對于牙齒因服用抗生素造成的“四環(huán)素牙”、生長發(fā)育過程中由于環(huán)境影響造成的“氟斑牙”、先天或后天因素造成的牙釉質(zhì)發(fā)育不良或者因牙齒本身疾患(死髓)造成的變色牙，則可采用下列的方法進(jìn)行美白治療，使其恢復(fù)自然.方案一:漂白治療此方法簡便，可由醫(yī)生在診室或在醫(yī)生指導(dǎo)下患者在家里自行完成。戴一個只接觸牙齒表面的全牙列軟塑料套，并放置專用藥液，持續(xù)夜間佩戴，全口牙可同時治療，通常需1-2個療程即可達(dá)到滿意的效果?；蛘呃涔庹丈渫可蠈Ｓ盟幬锏难例X表面，達(dá)到美白效果。漂白治療適合于本來牙齒很好，三四十歲以后牙齒顏色發(fā)生變化的人群，或適用于染色較淺的“四環(huán)素牙”。方案二:光固化樹脂覆蓋對于染色較深或有釉質(zhì)(琺瑯質(zhì))缺損者，可采用此方法治療，此方法可不用磨牙齒，按照你牙齒的顏色選擇相近顏色的復(fù)合樹脂，經(jīng)過光固化作用，覆蓋于變色牙的牙面，此方法通常可一次完成，價格適中，但不足之處是堅硬度稍差，而且如果你的牙齒顏色太深時，遮色效果不盡理想，且牙面顯得稍厚，有笨重的感覺。方案三:陶瓷粘貼牙面陶瓷粘貼牙面的堅硬度、牙色與真牙相似，光澤度好，形態(tài)逼真，堅固耐用，但價格較貴。而且被覆蓋牙齒磨改較少，保存牙體組織多，有的形態(tài)差異較大的變色牙，還需先經(jīng)根管治療后，再磨除和制備牙齒，以恢復(fù)原有的自然色澤與形態(tài)，此法一般多用于前牙。牙齒美白小竅門生活中，有些人因吸煙、喝茶使牙齒堆積牙垢，既影響美觀又防礙健，許多人選擇洗牙來達(dá)到美白的效果，殊不知既破費又易令牙神經(jīng)外露。下面介紹幾種簡便又實用的方法:一、醋可除牙垢煙漬的小竅門經(jīng)常吸煙的人，牙齒會被熏上一層黑黃色的煙垢，用牙膏很難刷掉，但用醋刷便能使牙齒去垢潔白。含半口食醋，在口腔里含漱2--3分鐘，然后吐出，再用力刷牙，之后用清水洗凈，反復(fù)幾次可除煙垢。二、橘皮末做牙膏可潔牙凈橘皮研成細(xì)末，每天刷牙時摻入牙膏少許，不光可使牙齒潔白，滿口清香，由于橘皮還有很強的防腐滅菌的作用，長期堅持能有效固齒。三、墨魚骨粉可有效潔齒將墨魚骨研成細(xì)末用來刷牙，牙齒可由黃變白。四、小蘇打潔齒用牙刷沾一些小蘇打(食用堿)，按正常刷牙的方法，每周一至二次，每次三分鐘，既可令牙齒保持明亮光潔。

對于良好的美白牙齒這個問題需要重視，關(guān)于良好的美白牙齒這個問題為你解答如下：日常生活中要注意營養(yǎng)合理，食物盡量做到移樣化，多吃高蛋白、多維生素、低動物脂肪、易消化的食物及新鮮水果、蔬菜，不吃陳舊變質(zhì)或刺激性的東西，少吃薰、烤、腌泡、油炸、過咸的食品，主食粗細(xì)糧搭配，以保證營養(yǎng)平衡。

牙齒美白比較好的方式有激光美白，冷光美白，藥物美白以及美白貼等等，不同方法的安全性，副作用等等都存在差異。如果覺得激光美白或者是冷光美白的副作用比較大，而且價格也比較高，不妨考慮一下藥物美白或者是直接采用美白貼等等。