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消除腿上的妊娠紋: 1.跑步 堅(jiān)持跑步可以充分鍛煉臀部及大腿，幫助將局部脂肪轉(zhuǎn)化為肌肉，淡化因孕期體型變胖而導(dǎo)致臀部及大腿生成的妊娠紋。 如果有早起的習(xí)慣，可以在戶外慢跑或者加速跑。有氧運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)身體的代謝和廢物的排除，也可以保持曼妙的身材，使腹部、臀部的肌肉收緊，可以改善皮膚松弛的狀況，從而改善妊娠紋。 2.臀部緊實(shí)收縮法 臀部緊實(shí)收縮法在家有空的時(shí)候就可以做做，仰面平躺在地板上，腿部彎曲，雙手平放在身體兩側(cè)，盡可能向上抬起你的臀部，收縮臀部肌肉。舉起臀部并保持3秒鐘，然后緩緩放下。此組動(dòng)作重復(fù)15次，每周練習(xí)3次，4周以后你的臀部將明顯緊致，肥胖紋、妊娠紋亦會(huì)有所減輕。
美麗的白領(lǐng)一族，每天坐在辦公室里，雖然避免了烈日當(dāng)頭的慘狀，但是也會(huì)誘發(fā)其他的一些病癥，比如說“大象腿”。尤其是夏天，很多MM都熱別鐘愛熱褲、短裙，但是，腿上的贅肉又該怎么辦呢?贏在中國為您整理了一些簡單易學(xué)的家庭瘦腿法，幫您解除夏日困擾。1、做高抬腿運(yùn)動(dòng)高抬腿是一種很好的瘦大腿運(yùn)動(dòng)，它很好地運(yùn)動(dòng)到大腿上的肌肉，促進(jìn)腿部脂肪的燃燒。想擁有纖細(xì)修長美腿的MM們不妨每天起床后，在客廳里做五組高抬腿運(yùn)動(dòng)，每組一分鐘，每做完一組可以休息一會(huì)。
妊娠紋(Stretchmarks)的形成主要是妊娠期受荷爾蒙影響，腹部的膨隆使皮膚的彈力纖維與膠原纖維因外力牽拉而受到不同程度的損傷或斷裂，皮膚變薄變細(xì)，腹壁皮膚會(huì)出現(xiàn)一些寬窄不同、長短不一的粉紅色或紫紅色的波浪狀花紋。分娩后，這些花紋會(huì)逐漸消失，留下白色或銀白色的有光澤的疤痕線紋，即妊娠紋(Stretchmarks)。想去掉可以用較新引進(jìn)的國外的妊娠紋修復(fù)霜能淡化已形成的妊娠紋，促進(jìn)細(xì)胞再生，增加纖維彈性，有效修復(fù)壞死細(xì)胞組織、妊娠紋、肥胖紋、生長紋等，使肌膚紋理顏色改善。促進(jìn)新陳代謝和血液循環(huán)，提高皮膚彈性與緊實(shí)度，恢復(fù)肌膚彈性，高度滋養(yǎng)肌膚，令肌膚更加柔
你好：消除妊娠紋可以多吃一些富含膠原的食物如豬蹄等，可以促進(jìn)真皮的纖維生長，增加皮膚組織彈性。多運(yùn)動(dòng)?？梢杂镁图皩I(yè)纖體產(chǎn)品進(jìn)行局部按摩增加皮膚組織彈性，配合除紋霜同時(shí)使用。
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其它問答
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A:
談偉強(qiáng) /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第四醫(yī)院
做V-line瓜子臉手術(shù)對(duì)設(shè)備和醫(yī)生技術(shù)水平的要求并不高，手術(shù)效果很好，可以得到保證。做完去V-line瓜子臉手術(shù)后，讓求美者給你一個(gè)瓜子臉，瞬間讓你成為大家的夢(mèng)中情人。此外，V-line瓜子臉手術(shù)效果能夠維持的時(shí)間是長久，這個(gè)效果顯然也是很棒的。不過要提醒大家的是，手術(shù)畢竟對(duì)身體是有一定的損傷的，一定要注意避免手術(shù)部位二次受損，否則，后期的治療就會(huì)比較麻煩。
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Q:A:
高潔 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 長沙晶膚醫(yī)療整形美容上市連鎖機(jī)構(gòu)
瓜子臉整形在恢復(fù)大概一到兩周的時(shí)間后就可以看出效果，腫脹是自然現(xiàn)象，不用太過擔(dān)心，只要遵從醫(yī)囑，細(xì)心護(hù)理好刀口部位，注意清淡飲食和規(guī)律作息，就能較快縮短恢復(fù)期。
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Q:A:
任琳 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 成都恒博皮膚光學(xué)中心
你好，很高興可以為你解答?，F(xiàn)在很多女性，為了追求細(xì)膩白皙的肌膚，都會(huì)做黑臉娃娃，不僅可以收縮毛孔還能緊致肌膚。黑臉娃娃是在收縮毛孔前，把碳粉涂在臉上，是可以改善毛孔粗大問題的。
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A:
柳在一 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 溫州118醫(yī)院整形
一般要是選擇大腿抽脂是不會(huì)有什么危害的，但是一定要選擇去正規(guī)醫(yī)院，相對(duì)是具有安全保障的。吸脂減肥就是利用一個(gè)負(fù)壓真空吸引器(0.5-l.0大氣壓)與一種金屬的末端帶有吸孔的吸引管相連，通過皮膚的小切口進(jìn)入皮下，將局部堆積的脂肪組織吸出，以改善肥胖體型的一種方法。大腿抽脂會(huì)有一些副作用，若抽脂部位發(fā)生神經(jīng)、血管的損傷，術(shù)后，患者局部皮膚可能會(huì)出現(xiàn)麻木、感覺異常等狀況；其次，若抽脂不均勻，局部可能會(huì)出現(xiàn)凹凸不平感；再者，若脂肪細(xì)胞碎裂形成的較小團(tuán)塊通過破裂的血管進(jìn)入到人體血液循環(huán)中，可能會(huì)導(dǎo)致肺栓塞、腦栓塞等并發(fā)癥甚至造成死亡，因此，建議患者選擇正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行此類手術(shù)。
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A:
邢文明 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 南寧邢文明醫(yī)療美容（達(dá)美整形）
腰腹吸脂的優(yōu)勢(shì)：1、手術(shù)定位精確，溫和溶脂，對(duì)于小部位及肥胖部位精雕細(xì)琢，塑型效果更完好。2、腰腹吸脂手術(shù)能使脂肪溫和分解，保持皮膚的平整光滑，緊繃有彈性。3、手術(shù)時(shí)間短，無明顯的痕跡，手術(shù)過程輕松無痛，副作用少。4、腰腹吸脂手術(shù)從正面、側(cè)面、背面進(jìn)行全面均勻的瘦身塑形。5、腰腹吸脂手術(shù)能使脂肪徹底回收，減少脂肪細(xì)胞的數(shù)量，減肥效果終身不反彈。
