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當(dāng)前位置: 首頁(yè) >> 醫(yī)生問(wèn)答 >> 溶脂減肥有副作用么?
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溶脂減肥有副作用么?

一朋友想減肥,想知道溶脂減肥有副作用嗎?
減肥
最佳回復(fù)

不要去吃內(nèi)在的藥品(像減肥茶等)和動(dòng)刀等,臺(tái)灣萬(wàn)象播出了很多這樣的問(wèn)題(還知道郭德剛嗎,就是亂做減肥藥廣告喲)。其實(shí)減肥期吃東西有很多都可以吃,而且還能達(dá)到減肥效果。就能減肥的方法很多,我給你介紹一些:減肥還要注意營(yíng)養(yǎng)均衡.給你參考:方法一:很有效的喲;1、早餐一顆水煮蛋,一杯牛奶,半個(gè)蘋(píng)果或一些馬鈴薯+火腿+沙拉醬;2、中餐一碗飯+菜;3、晚餐於七點(diǎn)吃,與中餐差不多,但只吃七到八分飽即可,而過(guò)了九點(diǎn)后就不可再吃任何東西,但水果除外;4、可於睡前喝杯果汁(可以擠檸檬原汁+水+二顆酸梅)(味道佳,切記不加糖);5、配合適度運(yùn)動(dòng)。方法二:(優(yōu)酪乳減肥瘦身食療法)1、起床后喝兩杯水;2、早餐:蔬菜汁200cc;3、中餐:優(yōu)酪乳500克;4、晚餐:蔬菜汁200cc;5、就寢前:1-2杯水。其它還有三種方式哦:方法一:1、午餐正常餐:早餐蔬菜汁200cc,午餐正常適量,晚餐優(yōu)酪乳500克。2、晚餐采正常餐:早餐蔬菜汁200cc,午餐優(yōu)酪乳500克,晚餐適量。3、早晚餐優(yōu)酪乳:早餐優(yōu)酪乳200克、蔬菜汁200cc,午餐正常適量,晚餐優(yōu)酪乳300克,蔬菜料理(沒(méi)油份的)。有上述三種方法通常實(shí)施3-7天即可恢復(fù)正常飲食。方法二:(蘋(píng)果餐)1、早餐:一瓶牛奶(或不加糖咖啡)+一顆白煮蛋(或茶葉蛋);2、蘋(píng)果:從中午12:00開(kāi)始,每2小時(shí)吃一顆蘋(píng)果直至晚上8:00一共五顆,吃完就不再進(jìn)食?!钐O(píng)果餐吃整天就夠了方法三:1、早餐:烤全麥吐司一片,水煮蛋一顆,脫脂牛奶一杯,茶一杯(健怡可樂(lè)亦可)。2.中餐:脫脂牛奶一杯,水煮鮪魚(yú)(等量的雞胸肉亦可)水煮青菜,水果一顆(芭樂(lè)或者蘋(píng)果、蕃茄),茶一杯(健怡可樂(lè)亦可)。3、晚餐:晚餐的菜單自己調(diào)配,但禁止食用淀粉類和肉類?!钔ǔ?shí)施5天可瘦六公斤,但每天至少要喝水2500-3000cc。方法四:(蜂蜜減肥法)1、第整天:只喝蜂蜜(可泡茶喝);2、第二叁天:正常飲食(但不能大吃大喝);3、第四天:只喝蜂蜜;4、第五六天:正常飲食。☆通常一星期下來(lái)可瘦3-4公斤,如果真的受不了斷食則可以用每天選一餐只喝蜂蜜。方法五:(中藥飲帖減肥法)1、決明子2兩,炒山楂3錢(qián),陳皮2錢(qián),甘草2片。2、以六碗水煮開(kāi)后,再轉(zhuǎn)小火煮叁分鐘,馬上倒出來(lái),以免藥汁被藥渣吸光。3、每天服一帖,如有腹瀉情形,可以隔日服用。☆服用此劑時(shí),需少吃甜食,油炸食物及淀粉/睡前四小時(shí)禁食/等到降至理想體重后,只要合煎決明子和大麥茶,即能維持不發(fā)胖。方法五:塑身按摩法1、良好在每天洗完澡后;2、手弓成杯狀拍打全身,或是想塑身的地方;3、大腿只需拍打內(nèi)側(cè);4、拍打腹部時(shí)要在飯前一小時(shí),飯后兩小時(shí)(就是胃已經(jīng)消化完了之后,才不會(huì)有傷害)。注意事項(xiàng):減肥,其實(shí)不難,只要注意:1、較好不吃宵夜,少吃零食。2、叁餐都要吃(八分飽即可),但是不要吃的過(guò)飽,并注意吃飯時(shí)多咀嚼,細(xì)嚼慢可以避免吃下過(guò)量的食物。3、少吃油炸食品或是甜食,這些都有著極高的熱量。4、減重期間不得劇烈運(yùn)動(dòng)(散步、保齡球可)。5、米、麥、面粉等淀粉類食物雖不可缺,但應(yīng)盡量減少。6、食物之烹調(diào),減少用油。7、請(qǐng)選擇適合自己的減肥方法,若身體負(fù)荷不了,請(qǐng)勿逞強(qiáng),(瘦的健康)才是我們的理想!方法六:12天減去身上12%的辦法:不需要運(yùn)動(dòng),很多老外用了都說(shuō)非常好,這也是美國(guó)的世界健身中心強(qiáng)烈推薦給想要迫切減肥的女士的良方。一共12天:頭3天:每天以蔬菜和水果作為食物,早上吃水果,中午可以蔬菜水果一起吃,晚上吃蔬菜(不要油和鹽哦),份量不限;第4-6天:每天吃牛奶和酸奶(請(qǐng)不要買(mǎi)里面有防腐劑的,不但不能幫助減肥還會(huì)增加小肚肚),可以多吃,份量不限。之后的6天,蔬菜水果牛奶和酸奶混和吃,份量不限。方法七:日本新的瘦身法“迷你停食”減肥法。每周有2天不吃正餐,只吃流質(zhì)的食物,像是稀飯、豆?jié){、果汁、吃乳酪、果凍或是清粥,來(lái)取代三餐的大魚(yú)大肉。據(jù)說(shuō)這種迷你停食法,有助于清除體內(nèi)廢物,讓腸胃的代謝更為順暢,皮膚也會(huì)變得有光澤,因?yàn)榉椒ê芎?jiǎn)單又不痛苦,比較近成為日本女性喜愛(ài)的瘦身方式。方法八:食醋減肥。很有效,一個(gè)月可以減大約6公斤,食醋中所含的氨基酸,不僅可消耗人體內(nèi)的脂肪,而且能使糖、蛋白質(zhì)等新陳代謝順利進(jìn)行。據(jù)研究,肥胖者每日飲用15毫升一2O毫升食醋,在1個(gè)月內(nèi)就可以減輕體重3公斤左右。方法九:蜂蜜水法:每天餓了就喝蜂蜜(少量)兌白醋兌水,也可適當(dāng)吃少量的水果,三天就可以瘦十多斤。蜂蜜+白醋:有效的減肥美容方法,在日常飲食規(guī)律不變的情況下,以1:4的比例食用。具體方法:早餐:早餐前20分鐘空腹喝;2、中餐和晚餐后立刻喝,值得注意的是在挑選白醋時(shí)要選擇經(jīng)大米,高粱,黃豆等加工而成的,盡量避免含有化學(xué)品的。同時(shí)建議不使用果醋因?yàn)楣资潜=〈祝鄬?duì)于減肥就遜色些。同時(shí),蜂蜜和白醋的比例可以根據(jù)個(gè)人需要調(diào)整,如果更注重美容就可適當(dāng)增加蜂蜜的比例。

2019/06/05 16:23:35 回復(fù)

冷凍溶脂減肥價(jià)格手術(shù)費(fèi)用10000-20000元左右一個(gè)部位點(diǎn),冷凍溶脂它主要是以冰凍容脂為技術(shù)核心,利用人體脂肪內(nèi)的三酸甘油酯不耐冷的特性在特定的穩(wěn)定低溫下轉(zhuǎn)化成固體。與人脂肪會(huì)自我凋零,然后通過(guò)人體的代謝進(jìn)程再的排出體外,該手術(shù)不需要請(qǐng)假休養(yǎng)療進(jìn)程很簡(jiǎn)單,可以立刻恢復(fù)正常的生活。

2019/07/17 18:41:42 回復(fù)

溶脂減肥是用多種高科技的治療進(jìn)行科學(xué)結(jié)合,消除多余的脂肪的方法,比較安全,創(chuàng)傷小,一般不會(huì)出現(xiàn)副作用,很少會(huì)有過(guò)敏,局部腫脹。

2019/11/18 18:03:45 回復(fù)

有一定副作用,有可能會(huì)導(dǎo)致體重反彈。因?yàn)槊總€(gè)人體質(zhì)不同,對(duì)于減肥的方法一般需要常規(guī)治療,不建議使用什么溶脂的方法。想要減肥并沒(méi)有什么捷徑可言,想要減肥需要管住自己的嘴,邁開(kāi)自己的腿,經(jīng)常鍛煉身體,做到飲食清淡,多吃含纖維素豐富的食物,多吃水果蔬菜非常必要。

2020/01/18 17:57:02 回復(fù)
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其它問(wèn)答

  • A:

    袁學(xué)江 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 南充韓美整形美容門(mén)診部

    選擇的醫(yī)生:現(xiàn)在同一家醫(yī)院,選擇不同等級(jí)的醫(yī)生做手術(shù),費(fèi)用也是有所不同的。一般那些技術(shù)水平高的醫(yī)生,收費(fèi)相對(duì)較高,因?yàn)檫@樣的醫(yī)生擁有豐富的手術(shù)經(jīng)驗(yàn),做出來(lái)的效果好,而且術(shù)出后現(xiàn)副作用的幾率也比較低。選擇的醫(yī)生不相同會(huì)直接影響吸脂豐胸價(jià)格:一般經(jīng)驗(yàn)豐富、有名氣的醫(yī)生,做過(guò)的臨床案例比較多,經(jīng)驗(yàn)豐富,吸脂豐胸的效果更理想,那么收費(fèi)相比普通醫(yī)生來(lái)說(shuō)偏高一些。

  • A:

    顧浩 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 保定華美整形美容醫(yī)院

    經(jīng)絡(luò)豐胸是有效果的,但是中醫(yī)是通過(guò)經(jīng)絡(luò)慢慢調(diào)理身體,也是需要時(shí)間慢慢累積才會(huì)有良好的豐胸效果,并不能保證一次見(jiàn)效,所以平時(shí)可以再配合服用一些豐胸的湯藥效果會(huì)比較好,比如用當(dāng)歸和紅糖以及紅棗一起煮水喝也是有豐胸功能的。

  • A:

    史希杰 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 江西南昌廣濟(jì)整形美容醫(yī)院

    全身吸脂后可以用冰敷的方法進(jìn)行消腫,因?yàn)楸蟮臅r(shí)候可以對(duì)受損的毛細(xì)血管起到鎮(zhèn)定的作用,這時(shí)候毛細(xì)血管就不會(huì)繼續(xù)滲血,腫脹的情況不會(huì)繼續(xù)加劇,而與此同時(shí)也需要按照醫(yī)生的要求服用消炎藥,消炎藥可以對(duì)傷口部位的炎癥起到抑制的作用,從而達(dá)到快速消腫的目的。

  • A:

    陳仕偉 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 臺(tái)灣尼斯整形美容

    如果腫塊較小,可以觀察或口服中成藥治療。如果腫塊較大,可以外科手術(shù)切除。

  • A:

    張琦 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 武漢伊美馨醫(yī)療美容

    關(guān)于吸脂瘦小腿的危害有,會(huì)造成對(duì)內(nèi)分泌的影響。由于吸脂減肥是吸掉了一部分脂肪,會(huì)對(duì)身體有一些輕微的影響。還會(huì)造成組織熱損傷是超聲吸脂術(shù)特有的并發(fā)癥。

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