薛永哲 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 長(zhǎng)春中妍奧拉克整形醫(yī)學(xué)美容醫(yī)院

可以進(jìn)行收肛提氣縮陰法：做深吸氣后閉氣，同時(shí)如忍大、小便狀收縮肛門，如此反復(fù)，在平時(shí)生活中都可以進(jìn)行，使私處周圍肌肉也就變得豐實(shí)、有力，私處松弛明顯改善。

李長(zhǎng)江 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 大同鳳凰婦產(chǎn)醫(yī)院美容整形

“吸脂減肥”的原理和把一個(gè)瓶子里的空氣用抽氣機(jī)抽出后成真空的道理一樣簡(jiǎn)單明了，看起來(lái)也較安全可靠，并且比傳統(tǒng)減肥方法來(lái)得快捷有效，因而引起許多肥胖者的極大興趣。然而，“吸脂”并非人人適宜，不合適做吸脂手術(shù)的人有：1、皮膚有足夠彈性者可做，否則術(shù)后身體會(huì)顯得干癟，根本無(wú)曲線可言；2、局部肥胖且身體素質(zhì)好者可考慮；3、全身肥胖者不宜；4、患有心臟病、高血壓者較好禁止。

李樹(shù)平 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 杭州格萊美整形醫(yī)療美容醫(yī)院

會(huì)有淤青紅腫的癥狀，這些癥狀一般會(huì)隨著恢復(fù)漸漸消失。術(shù)后七十二小時(shí)要先冰敷,之后再改成熱敷來(lái)幫助消腫，而且也不要用手?jǐn)D壓觸碰手術(shù)部位，大約兩三個(gè)月后，注射的部位會(huì)定形，呈現(xiàn)完全的效果。冷敷和熱敷的作用是相反的，冷敷可以減緩局部血液循環(huán)，使血管收縮，有減輕疼痛，止血消腫的作用而熱敷使局部血管擴(kuò)張，也可以減輕疼痛。

李平 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 武漢伽美醫(yī)療美容醫(yī)院

單眼皮的眼睛看來(lái)較小，因而紋眼線時(shí)要畫粗且濃，使眼睛顯得自然而大。畫至眼尾時(shí)可使眼線住上翹會(huì)有明亮的感覺(jué)紋眼線要找個(gè)專業(yè)的老師紋，以確保安全性，可以多去打聽(tīng)下，看看哪里比較好，對(duì)比一下，

康淑檀 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 陜西省人民醫(yī)院燒傷整形醫(yī)學(xué)美容外科

吃什么東西可以去除斑點(diǎn) 1.檸檬，被譽(yù)為“維他命C倉(cāng)庫(kù)”的檸檬，在美白水果中，當(dāng)然是排第一位的。檸檬具有去黑色素、亮白肌膚、幫助肌膚抗老化的作用。每天一片檸檬泡水喝，能讓你的肌膚白凈無(wú)瑕，用檸檬美白祛斑，不僅可以吃還可以敷的。檸檬中含有的大量果酸成分，能軟化肌膚角質(zhì)層，去除死皮，促進(jìn)皮膚新陳代謝。 2.黃瓜粥，具有潤(rùn)澤皮膚、祛斑、減肥的功效。準(zhǔn)備大米100克，黃瓜一個(gè)，生姜適量。先將大米洗凈放入清水熬煮，黃瓜洗凈切絲，生姜切絲。待大米熬煮30分鐘后，再加入切好的黃瓜和姜絲，熬煮至濃稠狀即可，每日服用二次。 3.黑木耳紅棗湯，準(zhǔn)備黑木耳30克，紅棗10枚。先將黑木耳泡發(fā)2小時(shí)，然后洗凈放入鍋中，加入清水適量，熬煮半個(gè)小時(shí)左右。早、晚各食用一次。堅(jiān)持服用，去去除臉上斑點(diǎn)，使臉部氣色紅潤(rùn)，增強(qiáng)體質(zhì)。《本草綱目》上也有記載，黑木耳可去黑斑、潤(rùn)膚、防肌膚老化。 4.西紅柿，西紅柿含豐富的維生素C，能美白肌膚，去除色斑，而且西紅柿的營(yíng)養(yǎng)非常的豐富，熱量低，不僅能美容還能保持身材。每天食用一杯新鮮的西紅柿汁。西紅柿中含有的酸性汁液可以幫你平衡皮膚的PH值。改善皮膚黑和粗糙，將西紅柿汁涂抹在臉上20分鐘后洗凈，美容效果非常好。 5.草莓，草莓含有豐富的維他命A，維生素A能修復(fù)肌膚，促進(jìn)老化細(xì)胞的脫落，使皮膚細(xì)胞新生。而且其含糖量高達(dá)6%-10%，并含多種果酸、維他命及礦物質(zhì)等，可增強(qiáng)皮膚的彈性，增白滋潤(rùn)肌膚。經(jīng)常食用草莓，可使皮膚平滑，還能避免色素沉著。不僅如此，草莓中還含有豐富的維他命A和鉀質(zhì)，能使頭發(fā)健康生長(zhǎng)。 6.獼猴桃，富含維生素C的獼猴桃具有美白作用，每斤獼猴桃的維他命C含量平均高達(dá)95.7毫克。含有的維生素C和E成分具有抗氧化作用，能消除雀斑和暗瘡，還能增強(qiáng)皮膚的抗衰老能力。獼猴桃還含有大量的可溶性纖維，能幫助人體消化，防止便秘現(xiàn)象。獼猴桃中豐富的礦物質(zhì)，能保護(hù)頭皮，讓頭發(fā)免受臟空氣污染，使頭發(fā)越發(fā)豐瑩潤(rùn)澤。 文章推薦閱讀：想要祛斑吃什么東西好？