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您好，根據(jù)您的描述來看，美白不宜操之過急，可以針對皮膚進行補水，譬如敷面膜，平時注意防曬，防曬霜一年四季都要涂，多吃小番茄、蘋果、獼猴桃、柑橘、柚子、木瓜、草莓等可以美白的食物，另外還可以進行激光美白或使用美白針。
平時可以多吃吃豆腐,良好配海帶來吃.豆腐富含蛋白質,海帶含碘量高,對全身美白來說效果超好.多喝牛奶可以美白,多吃豐富維生素C的蔬果,如番茄、檸檬、芭樂、柳丁、山楂、新鮮綠葉蔬菜類等
除了選用美白產(chǎn)品，還有一點很重要：從外部防護皮膚免受紫外線的侵害開始，一年四季都要做好防曬護理，無論在室內(nèi)外工作都要用防曬霜，炎熱的夏天在戶外時，一定要帶遮陽傘和具有防紫外線功能的太陽鏡。
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其它問答
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Q:A:
張偉 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 山東大學第二醫(yī)院美容整形燒傷外科
光子美白的副作用就是會引起皮膚色素性改變的潛在風險。另外存在個體差異，少部分人可能會出現(xiàn)色素沉著斑，極少數(shù)人可能會出現(xiàn)痤瘡樣發(fā)疹和水泡，也有引起皮膚色素性改變的潛在風險。
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Q:A:
王玉榮 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬同濟醫(yī)院整形美容外科
你好！光子嫩膚技術是利用強脈沖光直接照射皮膚，產(chǎn)生光生物化學作用，使皮膚恢復皮膚彈性，并改善面部微循環(huán)，消除或減輕皺紋；另一方面，使血液凝固，色素團被熱分解破壞，從而治療毛細血管擴張，祛除色斑，且能脫除多余毛發(fā)等。
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A:
尹林 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 北京諾儷醫(yī)療美容
正常的是對人沒有什么副作用的.但也要小心要到正規(guī)的口腔診所,否則反而會引起牙齦炎.一般輕度中度四環(huán)素牙可以通過美白來恢復牙齒形態(tài)。冷光美白是治療四環(huán)素牙不錯的選擇。冷光美白是使用高科技光電技術，照射涂抹于牙齒表面的美白劑，利用光波能量來催化牙齒色素與過氧化氫之間的氧化還原反應，利用過氧化氫產(chǎn)生的游離基作用于牙齒內(nèi)有機色素，而達到美白的效果。
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Q:A:
李廣平 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 宜春艾萊芙整形醫(yī)療美容門診部
光子美白的副作用就是會引起皮膚色素性改變的潛在風險。另外存在個體差異，少部分人可能會出現(xiàn)色素沉著斑，極少數(shù)人可能會出現(xiàn)痤瘡樣發(fā)疹和水泡，也有引起皮膚色素性改變的潛在風險。
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A:
張京偉 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 樂山經(jīng)緯醫(yī)學美容門診部
你好，目前治療四環(huán)素牙的方法有很多，冷光美白，激光美白，烤瓷牙等，都可以解決你目前的問題，效果也不錯，費用方面兩三千元就可以搞定，但是都不是長久的，需要根據(jù)牙齒變化進行修理。
