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有豐胸效果的食物主要是含蛋白質(zhì)高、不飽和脂肪酸高、維生素高的食物，有以下這些：1.蛋白質(zhì)高：、魚、肉、海鮮、蛋、鮮奶；2.不飽和脂肪酸高：黃豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻、核桃；3.維生素高：牛油果、櫻桃、奇異果等。
建議可以吃木瓜，木瓜具有美白、豐胸等美容功效，可以生吃也可以熟食，也可以吃橙子，橙子富含維生素C，能有效防止胸部變形，也能預(yù)防乳房下垂或外擴(kuò)現(xiàn)象，再比如西柚、奇異果等水果，也可以搭配肉類，比如豬蹄，豬蹄富含膠質(zhì)蛋白，能有效促進(jìn)胸部發(fā)育。
飲食豐胸是目前比較安全無副作用的豐胸方法，在日常飲食中我們盡量多攝入含維他命、果膠、果酸的蔬菜或水果，建議多吃木瓜、橙子、奇異果、西柚等，良好的食物搭配更助于豐胸效果。
豆類的營養(yǎng)物質(zhì)有助促進(jìn)生腺發(fā)育的作用，含有豐富卵磷脂的黃豆、花生以及含有豐富蛋白質(zhì)的杏仁、核桃、芝麻等，都是良好的豐胸食物。蛋類和牛奶都含有維生素b，能助于激素的合成，而海參、豬腳、蹄筋等富有膠原蛋白質(zhì)的食物，是豐胸的食材。
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其它問答
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A:
左玉萍 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 玉溪市左醫(yī)生整形醫(yī)療美容門診部
豐臥蠶需要注意的事項(xiàng)還是比較多的，因?yàn)槊總€(gè)人的眼部情況并不相同，所以豐臥蠶手術(shù)的方式方法也會有一定的差異性，因此手術(shù)前還需要注意選擇好醫(yī)院和醫(yī)生，并且制定合理的手術(shù)方案，這樣不僅使用的材料質(zhì)量有保障，而且醫(yī)生的經(jīng)驗(yàn)豐富，技術(shù)手法成熟，自然手術(shù)的成功幾率也會更高，降低了副作用反應(yīng)的產(chǎn)生。在手術(shù)后還要做好相關(guān)的護(hù)理，需要保持局部衛(wèi)生清潔，做好消毒殺菌，預(yù)防出現(xiàn)術(shù)后感染的現(xiàn)象。同時(shí)飲食上還要注意減少油膩或辛辣刺激性的食物。
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A:
徐海清 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 蕪湖丹鳳朝陽醫(yī)院整形科
去眼袋是從瞼板里側(cè)結(jié)膜處做刀口，而后從刀口處挨次提取內(nèi)，中，外三塊脂肪團(tuán)，而后再使用超脈沖二氧化碳激光氣化緊縮真皮架構(gòu)。超聲法祛眼袋不會有什么傷害，所以能將眼袋脂肪細(xì)胞除去整潔，同時(shí)超聲波能收斂脂肪細(xì)胞的碎裂與膨大，可以免止再生，是眼下較好的去眼袋的形式之一。超聲法去眼袋是一種無創(chuàng)無痕去眼袋手術(shù)形式，成效很上乘。其手術(shù)的流程中，不會有什么后遺癥與副效果，提倡選用規(guī)模大的權(quán)威機(jī)構(gòu)開展調(diào)整。
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Q:A:
曹瑋 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院醫(yī)院醫(yī)療美容科
雙眼皮手術(shù)維持時(shí)間根據(jù)術(shù)式不同有一定區(qū)別。全切雙眼皮術(shù)后可以長久成型，且適合大部分眼整形求美者，但恢復(fù)時(shí)間稍長。埋線、定點(diǎn)雙眼皮均不能夠長久成型，且對于施術(shù)人群有一定要求，但恢復(fù)速度更快。具體適合哪種術(shù)式，建議到院經(jīng)醫(yī)生面診之后再判斷確定。埋線雙眼皮手術(shù)可以維持23年左右的時(shí)間,做好術(shù)后相應(yīng)護(hù)理的話則可以使手術(shù)時(shí)間維持更久.全切雙眼皮的效果一般是長久保持的。全切雙眼皮手術(shù)是通過切口去除松弛的皮膚、眼輪匝肌及肥厚的脂肪，在直視下皮膚同眼輪匝肌或提上瞼肌腱膜縫合到一起，形成雙眼皮的效果
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Q:A:
沈月朦 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 北京常好麗格整形醫(yī)療美容醫(yī)院
光子美白是應(yīng)用激光波長對肌膚進(jìn)行映照，溶化肌膚結(jié)構(gòu)下的黑色澤，在應(yīng)用肌膚身體分解速度功用，把肌膚結(jié)構(gòu)下的黑色澤排擠體外，就能有效到達(dá)盡人意的美白成效，激光出現(xiàn)的熱大多可讓這些肌膚病理變化結(jié)構(gòu)急迅地?zé)峤?、氣化和破裂，這樣能促進(jìn)這些腐敗結(jié)構(gòu)被體內(nèi)吞噬細(xì)胞吞噬，還有可排擠體外，可以去除多種肌膚問題。
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A:
徐苗 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 上海新華醫(yī)院整形外科
豐臥蠶手術(shù)需要注意的事宜必須要注意眼部手術(shù)部位的干凈呵護(hù)職責(zé)，以避免手術(shù)部位發(fā)生感染會影響手術(shù)效果，不要開展猛烈活動，你能去正規(guī)的整形整容機(jī)構(gòu)開展技術(shù)經(jīng)驗(yàn)豐富豐臥蠶手術(shù)休養(yǎng)，今朝的醫(yī)療建立都十分發(fā)達(dá)，主任的履歷也很豐厚。
