陳振宇 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 青島友誼醫(yī)院整形美容中心

如果想瘦下來，良好是協(xié)調(diào)的瘦下來，而不要一味的寄托于局部的瘦。體內(nèi)的能量堆積，一般不會只堆積在肩膀部位?？梢哉乙恍I(yè)人士指導(dǎo)一下，做針對肩膀部能量消耗的啞鈴的動作。同時可以進行戶外活動對整個身體的新陳代謝加快，燃燒體內(nèi)多余的脂肪和能量。這樣身體才能夠更加均衡的改變，然后多吃水果和蔬菜，盡量不要吃冷飲以及刺激性的食物。

李楠 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 大同清木整形醫(yī)療美容門診部

1、手術(shù)除皺通過內(nèi)窺鏡監(jiān)視系統(tǒng)和專用除皺器械，通過小切口，將下垂組織向上牽拉，將面部下垂組織重新固定，消除額部皺紋。2、注射除皺注射法即是在某些特定部位注射藥物的方法，通過藥物的填充（如：伊凡露）、改善肌膚保濕度（如：玻尿酸）或降低肌肉張力的作用（如：肉毒素）以達到除皺的效果。3、非創(chuàng)傷性除皺法：（1）電波拉皮除皺——是以專利的治療探頭，將無線電頻的能量均勻且持續(xù)地傳導(dǎo)至組織，刺激真皮層內(nèi)的膠原蛋白收縮，甚至重新排列組合和新生，進而讓皮膚緊實達到去除皺紋拉皮的效果。（2）微電流除皺——電力刺激深入皮下組織至肌肉，修護皮膚彈性纖維及膠質(zhì)層組織，從而舒展、淡化皺紋。（3）激光除皺——以其光束射向靶組織上的熱效應(yīng)致組織炭化、焦化使病變組織消除，以比較小程度的真皮損傷而成功地進行無炭化作用的除皺換膚技術(shù)。（4）RF射頻除皺——采用射頻除皺的原理技術(shù)，分為單極射頻和雙極射頻，單極射頻的熱量可深入真皮組織中，達到皮下深層脂肪的收緊，刺激真皮以下膠原蛋白的再生；雙極主要針對皮膚較薄肌膚的治療，主要用于眼部、太陽穴等部位。射頻治療中肌膚內(nèi)源源不斷產(chǎn)生膠原質(zhì)時，就會使皮膚真皮層的厚度和密度增加，填平皺紋，消除疤痕，恢復(fù)皮膚彈性和光澤，使皮膚看起來白皙嫩滑?？梢赃_到皮膚輕度到中度的收緊，以收縮的皮膚為支架，刺激皮膚組織的膠原蛋白、彈力纖維的生長，達到整體皮膚去皺緊膚效果。

李醫(yī)生 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 美麗無憂

您好，額頭毛發(fā)移植手術(shù)選取的是求美者自體后枕部的毛囊，并移植到額頭部位，是微創(chuàng)的手術(shù)，而且移植效果很好，一旦成功，額頭部位的毛發(fā)顯現(xiàn)自然，術(shù)后沒有疤痕?？梢蕴岣咔竺勒叩念佒怠?/p>

沙新力 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 重慶康雅整形美容醫(yī)院

有效瘦臉的比較快方法面部運動，如果說減肥需要全身運動，瘦臉就需要臉部運動。按摩瘦臉：按摩瘦臉方法是消除面部脂肪比較為簡單快速的方法之一，但是一定要注意姿勢的正確，以免受傷哦!①按捏臉上肉特多的地方：涂上一點兒瘦臉的按摩膏，然后呢！在臉上肉比較多的地方使用捏捺的手法，從里往外拉伸，記住動作一定要輕一些。②揉按面頰：手掌呢！要緊貼著雙頰，然后按由里向外的順序按摩肌膚，這個動作需要1分鐘左右。③托下頜：用雙手輕輕地托下巴，然后有節(jié)律地反復(fù)做1分鐘左右。④輕托臉部：雙手放于兩下頜，輕輕地按摩并提拉。⑤雙手輕拂面部：用雙手輕輕地撫摸整個面部，停留3分鐘。

李醫(yī)生 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 嘉興禾美整形

彩光嫩膚除皺方法：彩光嫩膚是使用強光源照射肌膚的原理來嫩膚的，特種波長的光能夠刺激皮膚膠原蛋白的產(chǎn)生，而膠原蛋白的數(shù)量與質(zhì)量決定了皮膚的膚質(zhì)好壞，它不僅能消除色素、改善皮膚紅血絲、改善皺紋和皮膚彈性，也能收縮粗大的毛孔，使皮膚輕松去除皺紋，讓青春永駐不再是夢想。電波拉皮除皺：電波拉皮除皺技術(shù)是目前一個比較為安全，比較有效果的抗衰除皺美容方法。射頻波穿透表皮基底黑色素細胞的屏障，使真皮層膠原纖維加熱至55℃-65℃，膠原纖維收縮，使松弛的皮膚皺紋被拉緊，同時熱效應(yīng)使膠原增生，新生的膠原重新排列，數(shù)量增加，修復(fù)老化受損的膠原層，從而達到除皺緊膚的效果。注射針劑除皺：在局部麻醉下，利用注射器將填充材料注入皺紋的皮內(nèi)和皮下，即時效果非常滿意，操作簡單。注射的材料也有很多，例如：愛貝芙、玻尿酸、肉毒素等，都可以輕松去除面部皺紋，改善皮膚老化現(xiàn)象。