崔旭 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 蘇州美萊美容整形醫(yī)院

首先您要養(yǎng)成良好的生活習慣，避免熬夜，多吃新鮮的蔬菜水果，保持大便通暢，現(xiàn)在有很多祛斑的方法比如激光雀斑，光子雀斑，冷凍雀斑等等，建議去正規(guī)的醫(yī)院咨詢就診。望我的解答您能滿意，祝您健康快樂！

鄺石峰 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 廣東省人民醫(yī)院燒傷與創(chuàng)面修復外科

如果有皮膚雀斑，在這種情況的時候跟體內(nèi)激素分泌失衡以及營養(yǎng)狀況，以及身體的，適應狀況修復狀況，皮膚上皮細胞代謝狀況都有聯(lián)系，我們可以外涂一些人表皮生長因子凝膠可以口服一些膠原蛋白膠囊實在不能改善，可以選擇激光治療的方式來處理也能恢復

裴彥鵬 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 蘭州黛美爾整形醫(yī)學美容醫(yī)院

你好，雀斑多由遺傳因素造成，平時避免日光暴曬，可以選擇去美容院做激光治療祛斑或者光子美白祛斑，效果都很好。

湯學良 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 云南省腫瘤醫(yī)院

看了你的一些陳訴，我有一些建議給你，雀斑就是面部的色素沉著，主要是青春期后出現(xiàn)的，與激素水平密切相關(guān)，遺傳也有關(guān)系，光照時間過長也會加重的，治療的方法很多，激光，光子等，目前激光的效果較好，對你身體影響比較小，手術(shù)過后，需要多吃富含維生素A.C的蔬菜水果對你很有效果的，如蘋果，胡蘿卜，西紅柿等，也需要注意日常護理，注意面部清潔，合理飲食睡眠等，這樣綜合保養(yǎng)皮膚，才能使雀斑的治療效果鞏固的，希望我的回答能幫到你。

王禮舟 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 重慶拜博口腔（北碚店）

這種去斑方法是非常有效的，在雀斑的部位采用磨削的辦法，通過細小的顆粒狀及雀斑部位，使雀斑組織要進行壞死脫落，而達到祛斑的作用，效果很好。