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您好，可以采取激光美白和激光祛斑的方法，激光美白通過激光產(chǎn)生的能量將色素進行分解，再有人體代謝排出體外達到美白的效果，效果比較好，而且是無痛。激光祛斑具有針對性強、無明顯副作用、安全、快速、無瘢痕的優(yōu)點。
有斑的人要多吃新鮮的水果蔬菜，多喝水，少吃咖啡、濃茶，減少色素沉著，選擇祛斑產(chǎn)品是要選比較適合自己的才是良好的，良好是嘗試中藥產(chǎn)品，另外不要長時間在強烈的日光下暴曬，正確涂抹防曬霜。
可以經(jīng)常吃檸檬、櫻桃、胡蘿卜、西紅柿等食物美白祛斑。這些食物都含有豐富的維生素c、美白因子和礦物質，而且檸檬和櫻桃里還含有大量的果酸，可以抑制黑色素的形成，進而改善求美者的膚色，減輕斑點顏色。
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其它問答
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A:
陳希球 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 上海九龍男子醫(yī)院整形外科
雙眼皮術后腫脹是正常的，明顯的腫脹一般要持續(xù)57天，一個月基本恢復自然。想消腫快些，術后48小時內可以堅持冰敷，整天35次，每次1015分鐘，可以收縮血管，減少腫脹和出血。
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A:
曾令寰 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 廣元朗睿整形美容醫(yī)院
玻尿酸填充面部的優(yōu)點：填充后見效快；填充效果自然真實；玻尿酸填充安全、副作用很少；注射玻尿酸的過程無創(chuàng)不痛，恢復很快；如果填充后效果不滿意，也可以使用玻尿酸溶解酶進行溶解，還原原來的形態(tài)。
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A:
袁磊 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 上海美未央整形醫(yī)療美容醫(yī)院
您好，經(jīng)過近幾年醫(yī)療整容行業(yè)的發(fā)展，我國的整容技術已經(jīng)非常成熟，您只要去一家專業(yè)的、規(guī)模大的醫(yī)療整形醫(yī)院，然后按照專業(yè)醫(yī)生的指導就行了。主要注意事項包含有，1-2周內不要用任何物品觸碰鼻尖，不要進食辛辣、刺激性食品等等。
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A:
丁小超 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 鄭州美麗時光整形美容醫(yī)院
歡迎您提問“膠原卵白注射的價格是幾多”的情況！注射膠原卵白的地方平時在眼比較外面一側部的魚尾紋、額部皺紋和眉間皺紋等處。就適應地方來看，額頭橫紋的注射療效，要比眼角的魚尾紋好很多?？梢娮⑸淠z原卵白的價錢與注射的次數(shù)，及其地方相關，這告訴我們要詳細意況，詳細歸納，但在用于確保價錢公道，務必去正規(guī)，專長整形醫(yī)療機構。
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A:
孫立群 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 廣州醫(yī)學院港灣整形醫(yī)院皮膚美容科
一般墊下巴的費用大約在3000-16800左右，具體的價格是沒有一個統(tǒng)一的標準，根據(jù)很多因素決定，不同的醫(yī)院、不同的醫(yī)生、不同的求美者造成的價格就是不同的，為此建議求美者到正規(guī)的醫(yī)院查詢。
