王榮錫 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 上海奉浦醫(yī)院整形美容科

想要變白，防曬工作肯定要做好的，不然任何美白方法用了都沒(méi)用，天生比較黑得可以注射美白針美白，美白針是可以分解黑色素達(dá)到美白效果。同時(shí)e光嫩膚是一項(xiàng)無(wú)創(chuàng)性皮膚醫(yī)療技術(shù)，它不僅可以美白，還能從基底層改善膚質(zhì)，解決肌膚所有問(wèn)題，減退幼紋，祛除色斑，收縮毛孔，讓你擁有緊致亮麗的肌膚。建議根據(jù)自身的情況選擇合適的美白方式。

涂玉涵 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 南昌大學(xué)醫(yī)療整形美容醫(yī)院

當(dāng)前美白的方法有很多，有食物美白，水果面膜美白，但是美白效果良好的應(yīng)該是激光美白，術(shù)后既可令求美者的肌膚變白，還具有美膚嫩膚功效，讓松弛的皮膚緊致富有彈性。美容手術(shù)中的美白方法還有光子美白、美白針注射美白等多種方法，建議根據(jù)自身的情況選擇合適的美白方法。

陳海亭 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 大連醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院整形科

你好！銀耳面膜。銀耳（白木耳）、黃耆、白芷、玉竹各五十克，共研細(xì)末，每晚取藥末五克，調(diào)上蛋白或用清水調(diào)成膏狀敷面，等干后洗去。銀花、白芷、玉竹能滋養(yǎng)肌膚，茯苓能除面斑，美白。平時(shí)盡量減少曬太陽(yáng)，即使陰天也要注意防曬工夫，因?yàn)樽贤饩€仍會(huì)在不知不覺(jué)中傷害你的皮膚

曾凱 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 臨汾佳美醫(yī)療美容門(mén)診部

您好！光子美白嫩膚是現(xiàn)在比較流行的美白方法。光子美白嫩膚之所以能夠去除斑痣，是因?yàn)楣庾用腊啄勰w這種光波專(zhuān)門(mén)針對(duì)黑色及咖啡色色素，色斑能吸收這類(lèi)激光，并被分化，當(dāng)色素逐步被身體吸收時(shí)，顏色也隨之變淡，效果很好。

占饒鴻 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 廈門(mén)174整形醫(yī)院

目前常見(jiàn)的牙齒美白方法有：1、烤瓷牙；2、冷光美白；3、貼面美白；4、牙齒漂白；5、洗牙；6、使用牙齒黃金。前5種美白美容方法，在美白的同時(shí)，都不可避免地給牙齒健康帶來(lái)不同程度的傷害：牙齒漂白、冷光美白，都屬于化學(xué)漂白，對(duì)于牙齒釉質(zhì)的傷害極大，隨意令牙本質(zhì)失去必要保護(hù)而出現(xiàn)冷熱過(guò)敏的痛苦；烤瓷牙和貼面美白，都要磨掉牙齒表面的釉質(zhì)，有時(shí)候建立在犧牲牙齒健康的基礎(chǔ)，同時(shí)會(huì)帶來(lái)不可預(yù)料的牙齦健康問(wèn)題（牙周炎和牙齦萎縮），比較終也會(huì)導(dǎo)致脫落而失去牙齒；洗牙本來(lái)作為去除牙石，避免牙周炎的發(fā)生或減輕牙周炎的情形，保護(hù)牙齦的衛(wèi)生手段，現(xiàn)在也被濫用為牙齒美白手段，頻繁洗牙不可避免會(huì)對(duì)牙釉質(zhì)造成損害，尤其是牙釉質(zhì)較薄的牙根部位，很隨意引起牙體過(guò)敏——即牙酸、牙倒，對(duì)冷、熱、酸、甜等刺激特別敏感。真正值得去做牙齒美白的，同時(shí)同時(shí)能恢復(fù)牙齒健康的情況，是通過(guò)清除牙漬、牙垢和牙石等衍生物來(lái)持有美白目的；或者是矯正在牙齒發(fā)育階段遭受藥物或環(huán)境環(huán)節(jié)意外損害的礦化牙齒（如四環(huán)素牙、氟斑牙）。