宋東明 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 上海藝星整形美容醫(yī)院

您好，蛋白質(zhì)可以豐胸，木瓜、猴桃、香蕉、西柚等水果，可以促進(jìn)新陳代謝，能使女性在胸部豐滿的同時(shí)，保持體型，魚肉、豬蹄、豆制品等含豐富蛋白質(zhì)，有利于胸部營養(yǎng)，黃豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米種籽和堅(jiān)果類食品也是有效的天然健胸滋養(yǎng)品。

張正韜 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 北京丹熙整形醫(yī)療美容診所

您好，豐胸產(chǎn)品和手術(shù)技術(shù)都不錯(cuò)，手術(shù)有一定的后遺癥，建議選擇豐胸產(chǎn)品，建議可以試試這款若草豐盈美胸霜，純植物提取的抗敏美胸霜，你可以試試，效果挺好的。平時(shí)注意多吃一些堅(jiān)果，大豆類的食物，注意補(bǔ)充膠原蛋白，這個(gè)是很重要的，適當(dāng)做一些擴(kuò)胸操，希望可以幫到你。

陳泳 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 上海玫瑰醫(yī)療整形美容醫(yī)院

針灸能活絡(luò)經(jīng)血，有一定的作用，豐胸按摩效果更好。自體脂肪豐胸：這種隆胸方式是把自體脂肪堆積部位的細(xì)胞移植到胸部，移植后胸部可以生長成脂肪細(xì)胞，從而使胸部增大，這種在減肥的同時(shí)達(dá)到隆胸效果，這種隆胸方法被稱為綠色隆胸．

房錫玉 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 山東陽光美容整形醫(yī)院

有些女性體形偏瘦，乳房中脂 肪積聚也較少，故乳房不夠豐滿。此時(shí)應(yīng)多吃一些熱量高 的食物，如蛋類、肉類、豆類和含植物油的食品。而獼猴桃、香蕉、西柚等水果，可以促進(jìn)新陳代謝，能使女性在胸部豐滿的同時(shí)，保持小蠻腰。　　食療方為：　　豆?jié){燉羊肉：山藥150克，羊肉500克，豆?jié){500克，鹽、姜各少許，合燉兩個(gè)小時(shí)，每周吃兩次?！　∪藚⑸徸訙喝藚?克，蓮子20克，冰糖10克，燉兩個(gè)小時(shí)，隔日吃，每日1次。

楊永成 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 濟(jì)南瑞韓整形醫(yī)療美容

1.增加營養(yǎng)尤 以 補(bǔ)充鋅元素為重要，該元素能促使人體生長、乳房發(fā)育，特別是對第二性征的出現(xiàn)和性功能成熟有催化作用。故青年女性應(yīng)多吃含鋅的瘦肉及核桃仁等食品，以促使乳房發(fā)育和豐滿。 　　2.加強(qiáng)鍛煉運(yùn)動(dòng)員或舞蹈演員，由于經(jīng)常舒胸展臂，胸肌得到鍛煉，乳腺導(dǎo)管也得以充盈，故乳房往往豐滿健美。乳房不豐滿的女性如能做美胸體操、跳迪斯科舞，會(huì)促使乳房逐漸豐滿。 　　3.按摩乳房可刺激交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)系統(tǒng)，促進(jìn)腦垂體和卵巢激素的分泌，另外配合使用專業(yè)的豐胸產(chǎn)品。其方法是早晚各1次，每次5～10分鐘。 　　4.豐乳器及雌激素治療可能起到一定效果。 　　5.隆乳術(shù)若以上方法均無效，可做隆胸術(shù)。 　　凡是18歲以后身體發(fā)育完成，生理性乳腺發(fā)育不良(扁平胸)、哺乳后乳腺萎縮、乳腺手術(shù)后乳房缺如者、先天性胸部畸形，而無心理障礙或嚴(yán)重身體臟器病變者。