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我想快速瘦腿

我腿好粗,我想快速瘦下來(lái),我是上班族,天天坐著,我上身不是太胖,但是腿很粗,怎樣才能瘦下來(lái)?
瘦大腿
最佳回復(fù)

快速有效的瘦腿方法這個(gè)可以看你是哪種類型的。如果是脂肪的話可以考慮腿部吸脂。肌肉的話可以打瘦腿針。

2019/10/02 18:39:04 回復(fù)

腿部肥胖主要分為兩種情況,一種是脂肪性肥胖,一種是肌肉型肥胖,脂肪性肥胖主要采用吸脂的方式是可以改善,而肌肉型的肥胖一般是建議打瘦腿針,至于劑量只能根據(jù)您的實(shí)際情況來(lái)制定了。

2019/10/28 16:07:20 回復(fù)

將枕頭夾在小腿中間,坐在床邊,大、小腿成九十度角。緩緩抬起小腿,保持這個(gè)姿勢(shì)三秒左右,然后放下,重復(fù)動(dòng)作十至十五次。

2020/04/04 10:26:19 回復(fù)

其它問(wèn)答

  • A:

    田雨 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 美麗無(wú)憂

    對(duì)于脂肪性腿部肥胖來(lái)說(shuō),良好的方法就是通過(guò)吸脂手術(shù)來(lái)吸出多余脂肪,完成減肥瘦腿的目的。首先在做腿部吸脂前,有整形醫(yī)生進(jìn)行診斷,然后做出一個(gè)詳細(xì)的手術(shù)方案,比如大腿吸脂就是先了解脂肪的分布,然后再?zèng)Q定是大腿內(nèi)側(cè),外側(cè)還是膝蓋內(nèi)側(cè)做切口,然后進(jìn)行吸脂手術(shù),一般來(lái)說(shuō),吸脂手術(shù)在幾個(gè)小時(shí)內(nèi)就可以完成,愛(ài)美者可以放心瘦腿效果。

  • A:

    秦高平 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 陜西電子409醫(yī)院整形外科

    對(duì)于脂肪性腿部肥胖來(lái)說(shuō),良好的方法就是通過(guò)吸脂手術(shù)來(lái)吸出多余脂肪,完成減肥瘦腿的目的。首先在做腿部吸脂前,有整形醫(yī)生進(jìn)行診斷,然后做出一個(gè)詳細(xì)的手術(shù)方案,比如大腿吸脂就是先了解脂肪的分布,然后再?zèng)Q定是大腿內(nèi)側(cè),外側(cè)還是膝蓋內(nèi)側(cè)做切口,然后進(jìn)行吸脂手術(shù),一般來(lái)說(shuō),吸脂手術(shù)在幾個(gè)小時(shí)內(nèi)就可以完成,愛(ài)美者可以放心瘦腿效果。

  • A:

    王馳 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 北京煤醫(yī)整形醫(yī)療美容醫(yī)院

    你好,注射瘦腿針也就是進(jìn)行了肉毒素注射治療,術(shù)后一周內(nèi)是不要吃辛辣刺激海鮮類食物的。不要抽煙喝酒。你目前第三天吃海鮮,是有可能影響瘦腿針注射效果的,當(dāng)然這并不是百分之百的,需要看你恢復(fù)的情況,一般注射一次可以維持半年左右。

  • A:

    梁青松 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 烏魯木齊梁青松醫(yī)療美容診所

    你好,如果是由于小腿肌肉多造成的腿粗可以通過(guò)注射瘦腿針來(lái)改善,瘦腿針可以使過(guò)度收縮的肌肉松弛,以達(dá)到去除肌肉的效果。如果是腿部脂肪的原因建議進(jìn)行吸脂手術(shù),但是無(wú)論選擇哪種方式一定要到正規(guī)醫(yī)院做才能保證效果

  • A:

    錢(qián)升廣 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 溫州蒼南縣人民醫(yī)院整形外科

    你好!瘦腿針是專門(mén)針對(duì)小腿肌肉的一種瘦腿方法,瘦腿針瘦腿是通過(guò)阻斷神經(jīng)作用從而使肌肉萎縮的一種瘦腿方法,所以打瘦腿針瘦腿是不會(huì)反彈的,效果十分顯著,效果可以保持一年左右時(shí)間,且手術(shù)過(guò)程無(wú)任何創(chuàng)傷,治療后恢復(fù)也快,請(qǐng)大家放心注射。切記一定要選擇正規(guī)的有資質(zhì)的美容院手術(shù),收費(fèi)會(huì)比較公正合理。

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