郭林林 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 成都麗百顏醫(yī)療美容

你好，從你描述的情況分析應(yīng)該是由于乳腺增生引起的以上表現(xiàn)，該病屬于女性常見病，多由于平時(shí)生活不規(guī)律或進(jìn)食辛辣油膩食物引起。指導(dǎo)意見:你好，治療乳腺增生建議去醫(yī)院乳腺外科就診，此外平時(shí)生活規(guī)律，按時(shí)作息；希望幫到你。

許炎龍 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 上海藝星整形醫(yī)療美容醫(yī)院

可以通過溶脂的方法來減掉臀部兩側(cè)的肉肉，手術(shù)是使用專業(yè)的減肥儀器對(duì)準(zhǔn)脂肪層，再將脂肪細(xì)胞進(jìn)行溶解，之后通過代謝排出，減肥的效果是十分理想的，術(shù)后一周左右就能看到明顯的效果，而且可以長久的維持。

李鐘元 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 首爾365mc醫(yī)院

小腿抽脂修復(fù)手術(shù)是比較好的，抽脂修復(fù)手術(shù)是一項(xiàng)比較復(fù)雜的手術(shù)，建議選擇技術(shù)精湛的醫(yī)生幫你進(jìn)行手術(shù)會(huì)比較放心，手術(shù)之前建議做一個(gè)全面的身體檢查，有疾病的患者不能進(jìn)行手術(shù)，手術(shù)之后要做好護(hù)理工作，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，有助于傷口的恢復(fù)。

鄭海鎮(zhèn) /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 韓國瓷肌醫(yī)學(xué)美膚（成都）

瘦臀部臀部肥胖一直是許多朋友的困擾，這跟飲食和坐姿很有關(guān)系，以下提供一些方式給您做參考：1、飲食方面呢可以喝一些減肥的茶：您可以買山渣、菊花加水煮成湯，然后冰在冰箱內(nèi)來喝，此方有降脂的作用，不過要記得吃完飯后才能喝，且一次不要喝超過250CC，整天中只要午餐和晚餐后喝就可以了，若有胃不舒服等現(xiàn)象，則要停止食用。2、坐姿方面：坐下時(shí)腰要挺，背后良好放護(hù)腰墊，重心往上提，如此才不會(huì)使重量全壓在臀部及腹部，使臀部日益肥大。3、教你幾招瘦臀的運(yùn)動(dòng)法（1）爬樓梯：這個(gè)方法可是又簡單又省錢，爬樓梯有很多好處，可以消耗卡路里，另外，如果你在走樓梯時(shí)，每次踏兩個(gè)階梯，可帶動(dòng)您的大腿及臀部肌肉群，緊實(shí)您的臀部。（2）推墻：雙腿并攏，雙手撐在墻上，腿打直，臀部先向外伸展10秒，接著再朝墻靠近10秒，重復(fù)做，不僅可讓雕塑臀部曲線，也有收腹的效果，小腹會(huì)慢慢變平。（3）立姿蹲舉：良好能有彈力繩或是跳繩輔助，如果沒有，也可以空手做。首先，雙腳張開與肩同寬踩住彈力繩，雙手再握住繩子放在肩上，臀部往下蹲，使大腿與小腿間約成90度，靜止動(dòng)作維持8秒后，再站直。至于該做多少次，就請(qǐng)依照您的個(gè)人情況調(diào)整。也可以試試藥物減肥我知道的經(jīng)典百合膠囊,你可以上網(wǎng)上了解一些，這個(gè)對(duì)于，臉部，腹部，臀部，大小腿等，針對(duì)局部減肥效果很好。你自己選擇吧。祝你早日成功！

蔡振勇 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 東陽天鵝湖醫(yī)療美容醫(yī)院

吸脂手術(shù)恢復(fù)大概需要3-6個(gè)個(gè)月左右，吸脂手術(shù)的恢復(fù)時(shí)間與愛美者吸脂的部位數(shù)量有關(guān)，一般性質(zhì)的部位數(shù)量越多，對(duì)于身體的傷害越大，恢復(fù)所需要的時(shí)間就比較長，另外也與術(shù)后的護(hù)理方式有關(guān)，在手術(shù)后按照醫(yī)生要求認(rèn)真護(hù)理，也可以縮短恢復(fù)時(shí)間。