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植發(fā)后飲食要清淡，術(shù)后禁用腥辣刺激性食物，禁煙酒，多實用富含維生素的新鮮水果蔬菜。也可以吃些阿膠、大棗、黃芪等益氣生血的藥物，還有就是薯類、核桃、黑豆、黑米等黑色食物對于植發(fā)后頭發(fā)的生長也有很大幫助。多吃含膠原蛋白的食物，如肉皮、豬蹄、雞皮、軟骨，這些食物對于毛發(fā)的恢復(fù)和健康成長都是有利的。
植發(fā)后禁止飲用烈酒和酒精含量高的飲料及吸煙，忌食海鮮及辛辣、刺激食品，避免過敏反應(yīng)的發(fā)生。手術(shù)一個月內(nèi)避免避免移植區(qū)與任何硬物磕碰、避免燙發(fā)、染發(fā)、針灸等任何對頭部有刺激的操作。洗頭一定要注意清潔，不要怕把移植上去的頭發(fā)清洗掉。
就是手術(shù)后洗頭一定要注意清潔，不要怕把移植上去的頭發(fā)清洗掉，要知道種植上去的毛囊一旦在皮下成活便很牢固，不會輕易脫落。不然毛囊炎一旦發(fā)生加上處理不及時便可能會越來越嚴重，就會影響頭發(fā)的生長。一旦發(fā)生毛囊炎，一定要采取及時治療.
其它問答
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A:
俞國寶 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 紹興市婦幼保健院整形美容科
您好，植發(fā)后要多吃富含維生素Ａ、B、E的食物。這些食物都有利于術(shù)后頭發(fā)的生長，這類食物主要有：胡蘿卜、菠菜、萵筍葉、杏仁、核仁、芒果、小麥、紅米、花生、大豆、菠菜、番茄、香菇、扁豆、核桃仁、橄欖油、玉米、麥芽、豌豆、芝麻、葵花子等。另外礦物質(zhì)也會影響頭發(fā)生長的。所以平時還可適當多吃黑豆、黑米、黑木耳、黑棗、黑芝麻、烏骨雞等。
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A:
金珍皙 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 博朗溫整形外科醫(yī)院
你好，植發(fā)后和正常人的生活沒有太大的區(qū)別。剛剛植發(fā)后一周，不要吃過于辛辣、油膩的食物，不吃冷凍食品、海鮮等食物，對恢復(fù)不利。植發(fā)后一個月后，可以正常飲食不受約束，但是為了身體健康和頭發(fā)的生長，仍然要注意飲食健康和規(guī)律。
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A:
楊俊恩 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 臨沂東方美萊塢整形醫(yī)療美容
你好，建議平時多按摩按摩頭皮，促進血液循環(huán)，用姜素洗發(fā)水洗頭，姜素可以刺激毛囊，加快頭發(fā)生長，配合食療，多吃利于頭發(fā)生長的食物，像綠色蔬菜或者豆類，若是手術(shù)治療，要注意多休息，術(shù)后不要駕駛車輛或者高空作業(yè)，睡覺時可將枕頭墊高，定期植發(fā)術(shù)后檢查。
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A:
惠自兵 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 重慶潘多拉整形醫(yī)療美容
你好，術(shù)后當天不可架駛車輛或從事高空作業(yè)，睡覺時將枕頭墊得高一些，一周內(nèi)不做劇烈運動。手術(shù)后五天內(nèi)不能洗頭，洗發(fā)不可過重揉搓種植部位。結(jié)痂會在手術(shù)5-7天后脫落，不可用手揭除。飲食禁煙酒，禁腥辣刺激性食物，多食用富含維生素及膠原蛋白食物。
