田保民 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 河北大學附屬醫(yī)院整形外科

快速祛斑方法可以用激光祛斑。祛除雀斑一般一次即可，個別色素較深者，可能需要再次治療。除了激光以外還有多種寬光譜的光如：光子嫩膚設備（強脈沖光）、染料脈沖激光、紅外緊膚設備等等。祛斑屬于色素性疾病，建議選擇波長針對黑色素的激光。

何智濤 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 佛山市大良醫(yī)院

雀斑與體質虛弱，營養(yǎng)不良，氣血虛虧，肝腎虛弱，氣血失調等有關，需要加強營養(yǎng)，增加維生素，蛋白質等，也可以選服艾碧麗使去斑產品補中益氣，活血化於才能長久安全祛斑。平時多運動，多吃西紅柿、胡蘿卜等含維C豐富的食物，祝你安康。

林忠泵 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 寧波靜港醫(yī)療美容

你好，針對你臉上的雀斑，現在比較好的治療方法就是激光，激光能夠有效祛除黑色素，對正常組織沒有損傷，手術過程中沒有傷口，沒有出血，治療以后不會留下疤痕，建議選擇正規(guī)醫(yī)療機構激光美容科就診治療。平時要多吃新鮮瓜果蔬菜，防止日曬。

何昕 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 承德市中心醫(yī)院口腔科

根據你的描述建議要注意飲食的搭配，含高感光物質的蔬萊，如芹菜、胡蘿卜、香菜等，良好在晚餐食用，食用后不宜在強光下活動，以避免黑色素的沉著。預防雀斑多吃富含維生素c的食物，有：荔枝、龍眼、核桃、西瓜、蜂蜜、、大棗、韭菜、菠菜、橘子、蘿卜、蓮藕、冬瓜、西紅柿、大蔥、柿子、絲瓜、香蕉、、黃瓜。

任晶玉 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 天津痘博士整形醫(yī)療美容門診部

平時注意身體衛(wèi)生，避免皮膚暴曬，經常吃西紅柿或和西紅柿汁對祛雀斑有較好的作用，或者你可以做個美容祛斑手術，具體可以咨詢醫(yī)生。