馬君 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 北京瑞麗舍整形醫(yī)療美容

你好，這個(gè)雀斑一般來說是因?yàn)閮?nèi)分泌紊亂導(dǎo)致的，所以這個(gè)狀況下，建議通過飲食生活習(xí)慣來改善一下。平時(shí)外出要做好防曬工作，并且注意使用溫和無刺激的護(hù)膚品，平時(shí)要注意生活規(guī)律，保持充足睡眠，而且注意避免壓力過大的，注意多補(bǔ)充維生素c。也可以選擇激光祛斑，效果很不錯(cuò)的。

王安 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 王蛟醫(yī)療美容診所（A優(yōu)醫(yī)美）

您好，雀斑是一種常染色體顯性遺傳性色素沉著斑點(diǎn)，建議可以局部涂抹氫醌霜或者維A酸乳膏進(jìn)行祛斑治療，必要時(shí)可以考慮進(jìn)行激光祛斑，平時(shí)多喝水，多吃水果蔬菜，避免勞累和熬夜情況，生活中不要長(zhǎng)時(shí)間在陽光下曝曬,多吃新鮮水果蔬菜，少食辛辣等刺 激性食物。歡迎咨詢

梁潔 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 貴州省第二人民醫(yī)院整形美容科

黑眼圈建議您充分的睡眠及休息，能有效改善因過度疲勞所引起的黑眼圈，均衡的飲食，多吃含豐富維他命C的水果，及做適量的帶氧運(yùn)動(dòng)，可增強(qiáng)心肺功能，促進(jìn)血液循環(huán)，減少黑眼圈的形成，可以利用穴位按摩、冷熱敷等方法配合，皆有助趕走黑眼圈。 溫和地按摩眼睛周邊的穴位，能刺激神經(jīng)，促進(jìn)血液循環(huán)；而冷熱敷則可以消除靜脈瘀塞，及減輕血管顯現(xiàn)的情況，便能預(yù)防黑眼圈的出現(xiàn)。

宗憲磊 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院（北京八大處整形醫(yī)院)

你好平時(shí)可以多吃水果，尤其柚子橙子橘子多吃，包括黃瓜番茄西紅柿，都是呢含有維生素C比較豐富的。有淡化美白作用而，平時(shí)也是需要減少黑色素?cái)z入，同時(shí)需要注意衛(wèi)生和避免紫外線接觸皮膚。

錢漢根 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 蘇州大學(xué)第一附屬醫(yī)院燒傷整形科

出現(xiàn)雀斑多見于黑色素細(xì)胞在皮膚集聚過多引起，可以采取激光或冷凍等方法治療，可以到醫(yī)院皮膚科檢查治療。另外出現(xiàn)痘也可見于痤瘡、毛囊炎等導(dǎo)致，可以到皮膚科檢查一下，如果確診是痤瘡，可以使用克痤隱酮凝膠等藥物治療。