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日常注意給予肌膚補(bǔ)充足夠水分，晚上不要熬夜，可以敷面膜，多吃富含維生素c的蔬菜和水果，膠原蛋白食物，避免日光暴曬，快速美白可考慮注射美白針、激光美白、光子美白等措施，通過分解人體肌膚的黑色素，修復(fù)受損細(xì)胞，美白效果較理想。
日常注意給予肌膚補(bǔ)充足夠水分，晚上不要熬夜，可以敷面膜，多吃富含維生素c的蔬菜和水果，膠原蛋白食物，避免日光暴曬，快速美白可考慮注射美白針、激光美白、光子美白等措施，通過分解人體肌膚的黑色素，修復(fù)受損細(xì)胞，美白效果較理想。
當(dāng)前常見的美白方法有很多種，??比如有黃瓜面膜，??西紅柿美白，??但??比較終美白效果好的還是屬于激光美容美白，??光子美容美白??，美白針??注射美白，??手術(shù)美白見效快，??對人體幾乎沒有副反應(yīng)，可以進(jìn)行嘗試。?
注意避免陽光曝曬，擦美白補(bǔ)水的護(hù)膚品。相宜本草美白霜，全身美白的話可以選擇牛奶浴，定期去角質(zhì)，和敷美白面膜，吃天然維生素c或者葡萄籽，葡萄籽的抗氧化效果比維c要好。另外也可以中醫(yī)藥煮薏仁水，每天喝，堅(jiān)持一個(gè)月以上。白芷等藥物也比較好。白醋加白糖洗臉也比較適合增白。
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其它問答
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A:
高勇 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 南通佳美整形醫(yī)療美容門診部
你好，陰道松弛的女性可以去醫(yī)院選擇做手術(shù)切開縫合法緊縮陰道，效果很好，手術(shù)只是在陰道部分進(jìn)行，并沒有深入到腹腔，所以對其他器官沒有影響，因此風(fēng)險(xiǎn)也不是很大，祝生活愉快。
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A:
胡曉龍 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 上海美侖醫(yī)療美容門診部
隆鼻的價(jià)格到底是多少錢價(jià)格與您所在的地區(qū)、所選擇的機(jī)構(gòu)、醫(yī)生以及您的自身情況等息息相關(guān)。這個(gè)手術(shù)是非常小的，很安全的，不用擔(dān)心.建議可以來我院做隆鼻手術(shù)，隆鼻術(shù)是指通過在鼻部填充自體、異體組織或組織代用品以墊高外鼻，達(dá)到改善鼻部容貌的手術(shù)。隆鼻手術(shù)切口有鼻小柱切口、鼻腔內(nèi)切兩種術(shù)式，其中鼻腔內(nèi)切口(靠近鼻小柱一側(cè))因切口隱蔽、外表看不到痕跡而被普遍采用。鼻整形術(shù)通常需要1-2個(gè)小時(shí)，有些復(fù)雜的手術(shù)可能需要更長的時(shí)間。鼻整形術(shù)可以在局麻或全麻下進(jìn)行，這主要取決于手術(shù)范圍的大小和尊重個(gè)人意愿。醫(yī)生若選擇全身麻醉，那么在整個(gè)手術(shù)過程中你都將處在睡眠狀態(tài)，沒有任何感覺。若選擇局部麻醉，你在術(shù)中將保持清醒，但你的鼻子和周圍的組織會感到麻木和沒有感覺，但偶爾會感到有一些不舒服，你只需要放松即可。
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A:
賈國棟 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 朝陽合眾口腔（朝外店）
乳頭凹陷矯正價(jià)格大概需要8000-15000左右，乳頭凹陷的嚴(yán)重程度不同，需要采用不同的手術(shù)方法來進(jìn)行矯正，對手術(shù)的價(jià)格也會產(chǎn)生影響，一般選擇技術(shù)好的主治醫(yī)生進(jìn)行矯正或者是凹陷嚴(yán)重者，相應(yīng)的手術(shù)價(jià)格會較高。
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A:
劉美 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 北京瑞齒口腔門診部
種植牙是否有副作用，在將要種植的人群中是一個(gè)倍受關(guān)注的話題，其實(shí)在口腔醫(yī)學(xué)領(lǐng)域，種植牙手術(shù)是較簡單的齒科小手術(shù)，一般情況下，種植牙手術(shù)只是一個(gè)較小的牙槽外科手術(shù)，類似拔牙，采用局部麻醉，創(chuàng)傷小，風(fēng)險(xiǎn)小，手術(shù)后即可吃軟食，幾乎無痛苦。種植牙手術(shù)一般分二次手術(shù)。第一次手術(shù)將人工牙根植入頜骨內(nèi)，手術(shù)在局麻下進(jìn)行，只需在牙床上切一個(gè)小切口，然后將人工牙根植入骨內(nèi)就結(jié)束了；手術(shù)只相當(dāng)拔除一個(gè)比較復(fù)雜的牙齒，而且手術(shù)過程中由于有完善的局部麻醉，患者不會感覺到疼痛。第二次手術(shù)更簡單，僅需將第一次植入的人工牙根暴露于口內(nèi)即可，同樣是在局部麻醉下完成。整個(gè)手術(shù)過程中，患者幾乎不會有任何不適感。而且現(xiàn)在技術(shù)得到發(fā)
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A:
王志剛 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 無錫瑞秋醫(yī)療美容醫(yī)院
你好，比較常見的應(yīng)該就是自體脂肪除皺、埋線除皺和手術(shù)除皺的，這幾種方法的效果都是比較明顯的，被很多中年女性所認(rèn)可，如果您的皺紋比較深的話，也可以采取注射玻尿酸的方法，效果都很明顯。
