孫萍 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 寶雞高一生整形醫(yī)療美容醫(yī)院

您好！打瘦臉針后四周內(nèi)良好不要吃辛辣食物，忌煙酒，會影響治療效果或引起不良反應、感染等并發(fā)癥。意見建議：注意不要過度活動，不要揉搓面部，不要化妝，多吃新鮮蔬菜和水果，不吃辛辣和海鮮等食物，忌煙酒。

張正韜 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 北京丹熙整形醫(yī)療美容診所

您好！打瘦臉針后四周內(nèi)良好不要吃辛辣食物，忌煙酒，會影響治療效果或引起不良反應、感染等并發(fā)癥。意見建議：注意不要過度活動，不要揉搓面部，不要化妝，多吃新鮮蔬菜和水果，不吃辛辣和海鮮等食物，忌煙酒。

劉品 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 泰安市第四人民醫(yī)院整形美容外科

瘦臉不分男女，要分情況，肌肉問題選擇瘦臉針、脂肪問題選擇吸脂、骨骼問題選擇削骨，對癥下藥改善是良好的。

李醫(yī)生 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 北京黃寺整形外科醫(yī)院

你好！正常的面頰應該是輕度的低凹，如果是因為肥胖造成了圓臉等情況可以通過面部吸脂手術(shù)去除多余的脂肪。整形醫(yī)院采用的的脂肪探測儀準確探測脂肪的分布，探測她們在皮下層的深度和位置，選擇的是隱蔽的地方進針。針眼很小，只有一毫米，在恢復以后幾乎看不到，讓術(shù)后的面部皮膚柔潤和光滑。

董春姬 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 煙臺華怡醫(yī)學美容醫(yī)院

要快速地瘦臉成功，在平日的食物挑選上，就應該多多注意攝取含高鉀質(zhì)的食材，因為鉀質(zhì)能夠促進體內(nèi)代謝功能，排除因為不當飲食或生活習慣導致的臉部腫脹問題;

指導意見：

1、運動法：運動也可瘦臉!運動減肥的效果是全面的，如果你的臉真的"腫"了，劇烈運動后的大量排汗，可有助于水分迅速排出體外。

2、飲食法：平日三餐中多吃那些可以消腫利濕的蔬果，如冬瓜等。如果你的臉是因肌肉碩大引起的肥胖，就請拒絕口香糖、甘蔗等鍛煉咀嚼肌的食品，因為它們只能促使你的面部肌肉更加健碩。

3、沐浴法：我們都知道高溫沐浴是瘦身好方法，同樣高溫沐浴也可以瘦臉。你可以每天在38℃的水溫中坐在浴缸里沐浴，水深達心窩處，并配合瘦臉霜按摩面部，浸浴時間以20分鐘為宜。

4、有氧按摩：按摩過程中著重刺激睛明、太陽、四下關(guān)、頰車幾個穴位，能有效預防面部贅肉橫生。