夏政法 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 北京碧蓮盛整形醫(yī)療美容門診部

避免刺激性的食物：刺激性食物易使皮膚老化。尤其咖啡、可樂、濃茶、香煙、酒等。吃得越多，老化會越快，引致黑色素分子浮在皮膚表面，使雀斑擴大及變黑。

毛靜瑜 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 上海伊萊美醫(yī)療美容

你好，雀斑在1次治療后7-10天可脫痂恢復。一般1次治療即可，治療區(qū)域不接觸水，要讓痂皮自行脫落，不得強行剝落。外出戴太陽帽、打太陽傘，用防曬產品。還要注意休息，不可以使用辛辣刺激的食物，注意飲食上要選擇清淡。

曹棟弼 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 韓國AP整形外科

看了你的一些陳訴，我有一些建議給你，雀斑就是面部的色素沉著，主要是青春期后出現(xiàn)的，與激素水平密切相關，光照時間過長也會加重的，治療的方法很多，目前激光的效果很不錯，對你身體影響比較小，術后平時的話多吃富含維生素C的蔬菜水果對你很有效果的，當然也需要注意日常護理，注意面部清潔，按時作息，避免長時間照太陽等，希望回答能幫到你。

李醫(yī)生 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 北京鳳凰婦兒醫(yī)院（整形科）

激光去雀斑的原理是治療儀器所發(fā)射的激光能極為順利地穿透病損上的皮膚，進入病損部位，并對病損部位的色素進行治療。雀斑色素在強大的激光照射下會發(fā)生變化，而后自行消散，從而得到治愈。由于激光并不是強行地將色素解除掉，而是透過皮膚治療，所以治療后幾乎不會留有疤痕，而且由于具有選擇性，即它只作用于色素顆粒而對正常的皮膚沒有損傷。

李醫(yī)生 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 長沙雅美醫(yī)療美容醫(yī)院

激光祛斑治療過程中會不同程度地破壞皮膚的正常結構，術后皮膚出現(xiàn)紅腫，甚至滲血、感染、色素沉著等都屬于正?，F(xiàn)象，會隨時間消失，不用過于擔憂。