張正韜 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 北京丹熙整形醫(yī)療美容診所

您好，豐胸產(chǎn)品和手術(shù)技術(shù)都不錯，手術(shù)有一定的后遺癥，建議選擇豐胸產(chǎn)品，建議可以試試這款若草豐盈美胸霜，純植物提取的抗敏美胸霜，你可以試試，效果挺好的。平時注意多吃一些堅果，大豆類的食物，注意補充膠原蛋白，這個是很重要的，適當做一些擴胸操，希望可以幫到你。

譚志軍 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 黑龍江省醫(yī)院整形外科

你好，不手術(shù)的豐胸方法還是有很多的，比如食療豐胸，運動豐胸，按摩豐胸，中醫(yī)穴位豐胸以及女性經(jīng)期豐胸等多種方法，目前假體豐胸為見效比較快方法。

黃偉琪 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 江陰市人民醫(yī)院整形外科

你可以用手法按摩加服用一些豐胸食物，比如核桃、蓮子、紅棗、桂圓、木瓜、牛奶、豬蹄、鳳爪．乳房的發(fā)育和豐滿是由于卵巢雌激素的分泌刺激乳房纖維結(jié)締組織，同時，乳房纖維結(jié)締組織對雌激素的刺激也敏感，才發(fā)生作用的。所以，要達到乳房豐滿的目的，要多吃富含維生素E的食品，如木瓜、大白菜、麻油、萵苣等，這樣的食品可以促進雌激素的分泌，還可以多攝入對雌激素的分泌有促進作用的蛋白質(zhì)和維生素B。此外，蹄筋類的食物包括豬蹄、鳳爪等帶筋的肉食是強化乳房結(jié)締組織筋膜的佳品。因過于消瘦導(dǎo)致胸部扁平的女性，可以多吃高熱量食品，比如牛奶、豆?jié){、蛋類等，這些食物可以促進乳房中脂肪組織的增加。除了營養(yǎng)之外，乳房是附著在胸大肌上的，所以女胸要想豐胸，還需要多做擴胸運動，啞鈴和俯臥撐都可以加速血流量，增加胸大肌，使乳房得到豐滿。

葉凡 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 合肥臺美醫(yī)療美容

您好，豐胸目前常用的方法是自體脂肪隆胸術(shù)和假體隆胸手術(shù)這兩種，一般而言，前者比較適合需要填充量比較少的的女性朋友，特點是不會產(chǎn)生排斥作用，對人體無害，一邊豐胸的同時還可以給身體局部瘦身!而假體豐胸是通過在人體乳房植入假體或自體脂肪移植增加乳房尺寸，見效快，術(shù)后豐胸的效果不會反彈。建議根據(jù)自身的情況選擇合適的豐胸方式。

陸翔 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 昆明大陸醫(yī)療美容門診部

你好，自體脂肪注射隆胸，是從身體腰、腹、臀、腿等脂肪較豐厚的部位提取脂肪顆粒并移植到胸部的一種隆胸術(shù)，手術(shù)將隆胸者本身的多余脂肪用細針吸出，活化并提純成純凈脂肪顆粒，通過微型管針分條理均勻注入隆乳區(qū)使之成活。不開刀、不出血，豐胸效果真實自然，同時還能達到減肥塑身的效果。