1、腹部吸脂切口位于陰阜上，被比基尼泳裝能遮蓋; 2、腹部吸脂減輕或消除下腹部松垂的皮膚及妊娠紋; 3、腹部吸脂腹部縮緊，形態(tài)平坦; 4、腹部吸脂縮小腰圍，使腰部曲線和諧優(yōu)美; 5、腹部吸脂縮減腹部、腰部以及髂嵴處的皮下脂肪厚度; 6、腹部吸脂重現(xiàn)上腹部劍突到臍部的正中凹陷; 7、腹部吸脂緩解由于腹部肌肉松弛引起的背部疼痛。減肥瘦腰為了達到上述效果一定要選擇正規(guī)的專業(yè)的大型整容機構進行手術，這樣才能保證手術效果達到較好的狀態(tài)，才能實現(xiàn)求美者的心理預期。

瘦腰針的注射確實有一定的效果，注射瘦腰針應該也是屬于肉毒素，而且注射瘦腰針對身體來說確實有一定的效果，但是時間久了也有可能會導致一些副作用的出現(xiàn)，剛開始的時候可能會效果比較好，但是后期的話身體他吃飯或者身體的，一個新陳代謝的還是會平衡的，后期還是會長肉的，然后到時候你又得打針，然后打到之后你發(fā)現(xiàn)你對于那個溶脂針越來越依賴。

提供幾種比較簡單的方法吧，樓主可以試試。1.人仰臥在地板上，雙手抱后腦，雙腿彎曲，然后收縮腹部，依靠脊椎骨起身25度到45度，人呈卷曲狀，然后再撐開，慢慢的做，3拍上，1拍下，堅持幾十組上下。2.還是仰臥在地板上，雙手抱頭，一腿平伸，一腿彎曲，側身起身，角度在25度左右，3拍上，1拍下。等做幾組后，雙腿交換姿勢再做。3.雙腳開立同肩寬，雙肘抬起，盡量向一邊轉腰，直到腰部肌肉有輕微酸感，然后向另一邊轉腰，重復幾組。4雙腳開立同肩寬，雙手叉腰，背挺直，盡量向一側彎腰，挺直后再向前方彎腰，另一側重復。此外，良好先進行25到30分鐘的有氧熱身運動，（脂肪通常要在25分鐘之后開始“燃燒”）例如爬樓（腿要注意抬到一定高度，更有效果）跳繩、羽毛球等，這樣可以使血液加速循環(huán)。再進行以上運動，效果更好。還有就是飲食。堅持早、中、晚依次遵循“好、飽、少”的原則，在有氧運動1小時前需要適量進些食，可以是谷物、水果、蔬菜類的，運動后適當補充水份，睡前5、6小時控制盡量不再進食?？傊?，持之以恒。一切要以自身為本，循序漸進，適量的運動。

超聲波吸脂瘦腰效果比較好。這種吸脂瘦腰的方法采納超聲波“空穴效應”將脂肪細胞擊碎，然后排出體外。其優(yōu)點是失血量少，只摧毀脂肪，不摧毀結締組織及血管，但手術時間很長，會比傳統(tǒng)吸脂術增加1倍以上。