徐軍 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 北京中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院整形修復(fù)科

減肥，必需吃得聰明，吃得巧。下面是少許必需銘刻的法例：平衡養(yǎng)分，食品品種要多樣化，不成絕食或禁食某一個(gè)類食品。食品卻不是脂肪越少越好，減肥時(shí)間內(nèi)應(yīng)適量擴(kuò)張蛋白質(zhì)、碳水化合物與適量脂肪的炊事。三大熱源物質(zhì)的熱能比，應(yīng)該是碳水化合物占55%～60%，脂肪20%～25%，蛋白質(zhì)15%～20%，分量比約為4：1：1。如果是在減肥時(shí)間內(nèi)，也不該刻意調(diào)動(dòng)上述比值，卻是要奴役總熱能攝取。蛋白質(zhì)對(duì)人體非常重要，必需飽與供應(yīng)。細(xì)嚼慢咽，先湯后飯。用飯時(shí)，適當(dāng)減慢進(jìn)食速度，一層面可縮短胰島素排泄，節(jié)略體內(nèi)脂肪與糖原的分解，另外一層面，放大用飯時(shí)刻會(huì)促進(jìn)食欲調(diào)度中樞引發(fā)胃口抵制功用，那樣才能擴(kuò)張飽腹感，人自其實(shí)然就不想吃器材了

何明武 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 十堰市中醫(yī)院美容科

膠原蛋白填充內(nèi)溝要打多少針，還要根據(jù)求美者自身的實(shí)際情況而定，一般情況下，選擇膠原蛋白填充淚溝，需要2到3針才可以見(jiàn)效。膠原蛋白填充淚溝一般維持多長(zhǎng)時(shí)間膠原蛋白填充淚溝手術(shù)做完后手術(shù)效果可以維持的時(shí)間為0.5-1年，效果還是很不錯(cuò)的。膠原蛋白注射入淚溝，達(dá)到收緊松弛的肌膚，使面部呈現(xiàn)平整、光滑的狀態(tài)。臨床統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)表明，膠原蛋白填充淚溝可以維持0.5-1年。如果想長(zhǎng)時(shí)間地保持手術(shù)效果，除了平常注意護(hù)理外，還需要定期到醫(yī)院去接受檢查。膠原蛋白填充淚溝如何護(hù)理膠原蛋白填充淚溝手術(shù)的術(shù)后護(hù)理方法和注意事項(xiàng)如下：遵守醫(yī)囑，保持面部放松。

張慶義 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 北醫(yī)圣心醫(yī)療美容診所

您好，18歲之前的骨骼還沒(méi)有完全成型，使用矯正器是可以進(jìn)行矯正的，但是成人的骨骼已經(jīng)成型，使用矯正器進(jìn)行矯是完全的徒勞，是看不到作用的，因此根據(jù)您的情況，還是不要寄希望于拇外翻矯正器，而耽誤了拇外翻的治療，比較關(guān)鍵的還是找足踝外科專家進(jìn)行正規(guī)治療。

喻輝 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 張家口維多利亞醫(yī)療美容醫(yī)院

伊維蘭是不是可以填充面部疤痕凹陷伊維蘭目前未通過(guò)不用檢查審批，不能在整形場(chǎng)使用。主要原因?yàn)楫a(chǎn)品的不可降解性及其它一些未知的風(fēng)險(xiǎn)。伊維蘭，全稱為歐特萊伊維蘭，英文名稱OUTLINEEVOLUTION，又稱為伊凡露或奧特蘭。它是一種皮膚組織工程注射填充材料。伊維蘭注射豐面頰無(wú)手術(shù)切口，是通過(guò)多層次多點(diǎn)注射方式向面頰部凹陷處填充伊維蘭材料使面頰部達(dá)到飽滿圓潤(rùn)的效果。伊維蘭材料性質(zhì)穩(wěn)定，且分子鏈帶有溫柔的正電荷，可以吸引細(xì)胞外基質(zhì)中帶有負(fù)電荷的分子并誘導(dǎo)自身組織向其中生長(zhǎng)，與周圍組織粘連，達(dá)到皮膚組織結(jié)構(gòu)的再生修復(fù)，當(dāng)電荷平衡后就不再吸引，從而達(dá)到完好填充的目的。用于面頰部凹陷填充的伊維蘭為三型和四型，這兩型的作用時(shí)間分別為5-10年和長(zhǎng)效。

邢志平 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 亳州締美整形

假體隆胸，簡(jiǎn)單地講，就是把硅膠隆胸假體置于乳腺組織或者胸大肌后，從而抬升乳房實(shí)現(xiàn)隆胸的效果，這種醫(yī)用的高分子材料具有高度的生物相容性，能夠在保證安全的前提下有效改變?nèi)榉啃螒B(tài)。如果你想快速有效的擁有豐滿、勻稱、柔美的乳房，假體隆胸是不錯(cuò)的選擇，不過(guò)為了保證效果和安全，大家在做隆胸手術(shù)之前一定要選擇正規(guī)的醫(yī)院。