建議25歲就要開始使用。有條件可以提前開始使用。

抗初老重點是防止氧化，里面良好是要有煙酰胺和白藜蘆醇，可以順便修復(fù)肌膚屏障。皮膚屏障受損是一件很重要的事情，我們的皮膚非常脆弱，要好好地保護自己的皮膚。所以抗初老同樣也是非常重要的，那些抗初老的成分對于我們的皮膚至關(guān)重要。

多吃一些有抗氧化功效的食物。番茄、胡蘿卜、大豆、石榴、綠茶、白茶、姜、黃瓜、葡萄、花椰菜、檸檬、藍莓...番茄中含有豐富的茄紅素，花椰菜和藍莓中有豐富的維生素C，這些成分都有很強的抗氧化能力，這些食物都能在不同程度上減緩皺紋生成。

抗衰老方法：1．每天吃一片維生素C和維生素E。2.用潔凈的茄子皮敷臉。3.每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿切片敷臉，對于抗衰老有較好的作用。因為西紅柿中含有富厚的谷胱甘肽，谷胱甘肽可按捺玄色素，從而使冷靜的色素減退或消失。4.洗臉時，在水中加1-2湯匙的食醋，有減輕色素冷靜的作用。5.將新鮮蘿卜擠汁，取10-30毫升，每日上晚洗完臉后涂抹，待干后洗凈。此外，每日喝一杯胡蘿卜汁可白膚。6.將檸檬攪汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使玄色素沉淀，達到抗衰老的作用。

20歲-30歲的人群在挑選面霜上，應(yīng)該放在功能性上，要挑選具有抗初老功效的產(chǎn)品來延緩肌膚細紋的產(chǎn)生時間。含有視黃醇，勝肽等抗老成分或是熊果苷，VC等抗氧化成分的面霜都是不錯的選擇。同時也良好選用無副作用的面霜，防止肌膚早熟。25歲后皮膚潛在問題逐漸暴露，正是邁向衰老的開始。隨著年齡增長，皮膚的膠原蛋白會漸漸流失，肌膚開始慢慢老化，變得暗沉無光，毛孔也越來越明顯。而且，令人害怕的皺紋會在這個階段出現(xiàn)。而我們常說的抗氧化，主要就是指對抗自由基，完善肌膚的抗氧化能力，肌膚衰老的程度會相對減緩。因此這個階段在保持補水和水油平衡的基礎(chǔ)上，護膚訴求重在：維穩(wěn)、抗氧化以及抗初老。