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怎么消掉肚子上的贅肉

醫(yī)師你好,我以前可瘦呢,不過自從懷了孩子到生完孩子,這體重一直往上長,問一下如何減肚子上的贅肉與妊娠紋?
減肚子
最佳回復

1適當飲食和適當運動,少吃油膩甜食,多吃蛋白類食物;運動以有氧運動為主,可以消耗脂肪2少喝酒,多走路,少做車3有收縮肚子的塑腰帶綁在腰上。

2020/04/21 14:16:54 回復

<1>1,方便說下您現在具體的紋路情況嗎您好:紋路部位5:紋路時間6:紋路深淺2:紋路寬窄4:紋路顏色3

2020/04/26 14:46:45 回復

小肚子的贅肉可以通過腹部吸脂手術解決,目前腹部吸脂手術是解決腹部脂肪堆積效果較為確切、快速的方法;若是腹部松弛比較明顯的話,建議采用腹壁整形手術。

2020/05/03 13:42:41 回復

每天做大量的仰臥起坐,堅持兩月必瘦。

2020/05/30 14:05:15 回復

減肚子贅肉簡單方法首先是找出肚子大的原因,然后對陣下藥減肚子。肚子大的主要原因有:營養(yǎng)過剩、運動少、便秘、代謝循環(huán)差。因此,飲食方面要多吃有利益排毒治便秘的食物,同時加強體育鍛煉,當然,一些有針對性的減肚子動作也是必不可少的。這樣多管齊下,效果非常好。

2021/02/28 14:09:31 回復
相似問題

其它問答

  • A:

    李林 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 荊州中愛整形美容

    人中加深術是一種很好的使人中加深的方式,這項手術簡單,安全而且可靠,人中加深術是通過采用手術的方法在人中處施行人中或者通過對人中脊進行加深來對人中進行修正。這種手術主要采用的手術方式是通過將上唇部下部的結締組織進行清除,然后在里面重建口輪匝肌環(huán),之后通過縫合的方式將皮膚同肌肉縫合起來,產生加深的人中。采用這種手術主要適用于人中平整或者人中很淺甚至無人中者。當然接受人中加深術手術的人群就是為了增強上唇的立體感從而增加面容整體的美感,如果手術順利且術后恢復較為平穩(wěn),一般都會取得良好的手術效果。

  • A:

    張國強 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 重慶華美整形美容醫(yī)院

    微波拉皮效果不錯,見效快。一般3天以后就會出現效果,如果皺紋嚴重的還需要5次左右就行治療,才可以徹底有效的。

  • A:

    黃治林 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 西安悅華醫(yī)療美容門診部

    1、激光去曬斑效果良好,激光通過自身強聚光,照射穿透皮膚進入人體內部,皮膚內部曬斑病變部位會吸收激光的照射。二者發(fā)生反應,從而達到祛除曬斑良好效果。 2、激光治療雀斑不復發(fā),激光在和曬斑發(fā)生反應后將色素擊碎,被激光擊碎的色素會隨著人體自身消化循環(huán)系統(tǒng)排泄體外。所以經過激光治療后曬斑不會復發(fā)。 3、激光去曬斑無副作用,激光對人體皮膚、肌肉、神經和血管不會產生不良后果,直擊病灶,消除曬斑。 4、激光去曬斑皮膚創(chuàng)傷恢復快,因為激光不會對人體其他部位產生不良影響,所以激光治療后創(chuàng)傷小,恢復快。一般7到9天即可恢復痊愈。 激光去曬斑維持多久: 1、激光治療曬斑的部位保持清潔,避免感染和磨擦。 2、療部位有癡皮的7一10天自行脫落,不要用手揭掉,否則色素沉著嚴重,且易遺留疤痕。 3、痂皮脫落后,局部可有短暫色素沉著,為防止或減少此情況,可合理應用防曬斑用品。 術后護理: 1、激光治療斑的部位保持清潔,避免感染和磨擦。 2、療部位有癡皮的7一10天自行脫落,不要用手揭掉,否則色素沉著嚴重,且易遺留疤痕。 3、痂皮脫落后,局部可有短暫色素沉著,為防止或減少此情況,可合理應用防曬斑用品。

  • A:

    張蕾 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 北京奧德麗格整形醫(yī)療美容門診部

    你好,面部提升術也叫拉皮手術面,面部除皺拉皮術等。普通的拉皮,面部除皺,只是把松弛的皮膚拉緊,這樣的話維持的時間短,除皺效果也不會持久。只有同時把筋膜懸吊起來,效果才好,維持的時間也才能比較長。

  • A:

    宋文斌 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 北京知音蕊麗整形醫(yī)療美容醫(yī)院

    光子脫毛醫(yī)治普通當然要做3-5次。成效受好多環(huán)節(jié)不利于,比方集體出入,毛發(fā)的滋長本領、膚色與毛發(fā)色彩出入、有區(qū)別部位毛囊對光子醫(yī)治得反響出入、毛發(fā)的粗細水平等;在有區(qū)別器材在醫(yī)治得成效與舒適性上也會存在必定出入;同時主任的履歷也非常重要,決定了能不能可以或許及時調劑醫(yī)治得的參數與解決可以說發(fā)作的情況。

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