你好，一般瘦腰減肥2-5個月恢復(fù)自然，瘦腰減肥多久恢復(fù)自然與個人體質(zhì)有關(guān)，譬如體質(zhì)好的人恢復(fù)的快，而身體不好的人則恢復(fù)時間長。

您好，建議采用吸脂手術(shù)來瘦腰。腰腹部吸脂手術(shù)是一種通過體表小口(針眼)，采用局部麻醉，吸除多余的皮下脂肪的體表外科手術(shù)。在手術(shù)前給予一定的鎮(zhèn)靜劑，術(shù)中用長效止痛藥，術(shù)后鎮(zhèn)痛效果可以維持24～72小時。腰腹部的是局部手術(shù)，對全身情況干擾少。但是因為術(shù)后仍有一些輕微的反應(yīng)和局部滲液，故1周內(nèi)要避免重體力勞動。但是普通的工作還是沒問題的。吸脂手術(shù)是一種創(chuàng)傷性手術(shù)，在恢復(fù)期由于瘢痕收縮可能會造成局部皮膚輕微的凸凹不平，一般經(jīng)過3～6個月，瘢痕軟化后即可消失。術(shù)后3天內(nèi)傷口會有稍許疼痛，可以適當(dāng)輕微地運動一下，有助于吸脂部位的恢復(fù)。一般而言，吸脂術(shù)可以在當(dāng)時就達(dá)到瘦腹瘦腰的效果，而隨著時間的推移，纖瘦效果將會更加明顯。

瘦腰恢復(fù)要多長時間轉(zhuǎn)呼拉圈是能夠瘦腰的，假如長時間不轉(zhuǎn)，照舊會反彈的，也就是說要保持。

一般瘦腰減肥2-5個月恢復(fù)自然，瘦腰減肥多久恢復(fù)自然與個人體質(zhì)有關(guān)，譬如體質(zhì)好的人恢復(fù)的快，而身體不好的人則恢復(fù)時間長。

您好！傳統(tǒng)的運動減肥、節(jié)食減肥對于身體局部堆積的脂肪是很難減下去的，而相對來說瘦腿瘦腰，比較好的方法是吸脂瘦身，其效果受到愛美者的一致推崇！想要保障吸脂后的手術(shù)效果，做好術(shù)后護(hù)理也是很關(guān)鍵的。具體護(hù)理方法有：1、術(shù)后或第2天換藥后，可穿彈力衣褲，以利于術(shù)后恢復(fù)及塑形。2、手術(shù)后24小時內(nèi)，可能有較多量的滲液，可在敷料外墊棉墊等，防止?jié)B液將外衣弄濕;若敷料脫落或被完全濕透，應(yīng)及時更換敷料、重新包扎。3、遵醫(yī)囑口服一定量的抗菌消炎藥。4、術(shù)后第2天可打開敷料，針眼處以75%醫(yī)用酒精消毒，敷料拆除后隔日可洗澡，注意用防水貼覆蓋針眼，避免感染。5、術(shù)后自拆除敷料起，應(yīng)繼續(xù)穿彈力衣褲至少2-3個月，以鞏固吸脂效果，塑造修長體形。6、飲食避免辛辣或其他刺激性食物，戒煙酒。如果還有類似的問題，都可以繼續(xù)問我。