秦宏偉 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 北京熙朵整形醫(yī)療美容門診部

減雙下巴的方法有很多，如果您是在家里的話，可以跪在床上，雙膝分開同肩寬，腳尖著床，挺胸抬頭，慢慢后仰，直到雙手抓到雙腳，身體盡量彎成弓形，保持20秒鐘。注意，不要張嘴。開車時：不要移動肩膀，只將頸部盡量前伸，堅持6秒鐘，然后慢慢將下巴向下拉到頸部，將此動作保持6秒鐘后放松下來，再重復多次。辦公休息時：站或坐好，背脊要挺直，同時目視前方，接著慢慢把頭往上抬，之后仰望天花板，伸出舌頭并朝上，維持這個姿勢大約五秒鐘。注意：這個動作主要是為了鍛煉下頦肌肉，建議早晚各做三次。

金涥澤 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 無錫美聯(lián)臣整形醫(yī)療美容醫(yī)院

建議術后三個月或六個月再考慮做隆下巴為好。

曾翾 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 廣州晨曦整形醫(yī)療美容醫(yī)院

隨著現(xiàn)在下巴整形手術日益成熟，手術設備改進得越來越精巧，臨床經驗更加豐富，只要選擇正規(guī)的醫(yī)療機構進行手術的話，是可以大大降低手術的風險，讓手術效果越來越好的。想要下巴整形手術安全無副作用，美萊下巴整形手術是求美者佳的選擇，美萊在下巴整形中融合了美學藝術標準，結合求美者自身面部五官特征，設計出佳下巴整形方案，讓手術更加精湛，而且創(chuàng)口微小，恢復期短，大大降低了發(fā)生副作用的可能性，讓求美者放心蛻變。

席世海 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 成都市西區(qū)醫(yī)院腋臭診療中心

您好，您的目前狀況可以選用下巴截骨術來改善下巴突出，一般來說，在北京做這個手術的費用在22000到4萬之間，希望我的答案對你有用，祝您生活愉快。

李保鍇 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 美麗無憂

為了下巴截骨術整形時的安全和術后的效果著想，希望您選擇正規(guī)有權威的下巴截骨術整形的醫(yī)院和醫(yī)生。