1、加強(qiáng)防曬、美白雙重護(hù)理為了防止紫外線的侵害，第一步就是先要做好防曬的工作，外出要帶遮陽傘、涂防曬霜不用說，就算是在室內(nèi)，燈光、電腦屏幕也都是紫外線的來源，而且窗口也會將陽光中的紫外線照射進(jìn)來。 2、千萬不可亂用去斑產(chǎn)品用不好事得其反，不僅斑沒除掉，反而燒傷皮膚，燒傷的皮膚會起許多皺，比有斑更難看，輕的有的幾個月可以恢復(fù)，嚴(yán)重的永遠(yuǎn)也不能恢復(fù)，那就終身后悔來不及了。那些廣告鼓吹幾天可以去斑更不可信。 3、保持良好的生活習(xí)慣即使調(diào)理好內(nèi)分泌，達(dá)到了祛斑的目的，還是需要保持良好的生活飲食習(xí)慣。因為女性內(nèi)分泌受到多方面的影響，包括年齡、體質(zhì)、精神狀態(tài)等等。因此要堅持規(guī)律作息，不要熬夜，經(jīng)常鍛煉身體，保持愉悅的心情，心態(tài)平和，才能氣血調(diào)和，皮膚靚麗。

問題分析：黃褐斑有多種原因可致，有紫外線照射，化妝品，內(nèi)分必紊亂，過度疲勞及遺傳，有的是對稱分布于顏面顴部及頰部呈蝴蝶形，大小不一，春夏季加重，秋冬季減輕意見建議：平時出門時做好防曬，特別是夏天出去的時候一定要做好，紫外線照射，特別是面部做好防曬

黃褐斑治療只用要的話，是很容易復(fù)發(fā)的，而且藥物治療還會有副作用，對身體也不好。建議你做激光治療比較好。激光祛斑其實是一種更為寬泛的激光手術(shù)。它能產(chǎn)生一種具備高強(qiáng)度瞬間能量的可見光，不同波長的激光會被皮膚中特別的顏色或色素吸收，將光線和色素結(jié)合，使之被分解，當(dāng)色素漸漸被身體吸收后，色斑的顏色就會隨之變淡了，它會選擇性的擊退皮膚的色素組織，使其呈碎屑狀，并隨身體血液循環(huán)排出體外

求美者可以選擇做激光祛除黃褐斑手術(shù)。激光去除黃褐斑主要是利用激光的光熱作用去破壞色素細(xì)胞，起到祛除黃褐斑的效果。一般采用多種先進(jìn)的激光儀器，能夠有效的穿透皮膚表層使色素顆粒瞬間膨脹破裂，形成較小的碎片，通過人體的新陳代謝排出體外，恢復(fù)之后可以使愛美者的面部皮膚看起來更加的白皙，而且效果維持的時間也是比較長的。建議愛美者選擇去比較權(quán)威的整形機(jī)構(gòu)做激光去除黃褐斑手術(shù)，因為通常這些醫(yī)院配備的激光設(shè)備會比較精密一些。

你好，根據(jù)你的情況，激光治療黃褐斑的費用一般在500~5000元/次。激光治療黃褐斑主要就是淡化，經(jīng)特定的光源照射，將皮膚表層沉著的色素清除，通過結(jié)疤或是血液排出。目前激光祛斑的技術(shù)已經(jīng)相對成熟，治療時間短，安全快捷無副作用。建議您選擇正規(guī)醫(yī)院接受手術(shù)，盡可能降低風(fēng)險。