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你好，不錯的方法就是通過刮痧瘦腿，通過專業(yè)的手法從膝蓋彎的地方開始向下刮而且這個力度可能對于第一次使用的人有些受不了，因?yàn)闀?，因?yàn)榱Χ炔淮笠膊粫惺裁葱Ч@種該當(dāng)瘦腿的效果會比較快，如果接受不了，也可以用比較傳統(tǒng)的方法，那就是跳繩，但這種可能需要一定的毅力需要一定的堅(jiān)持力才可以達(dá)到，總之會比絕食吃藥要來的實(shí)際和健康。瘦腿比較有效的辦法還是通過吸脂的方式，這種方式目前已經(jīng)比較成熟了，而且效果明顯
瘦腿大概2500-3000元/部位，視脂肪抽吸量而定?；颊咦陨淼囊螅约昂笃诘男Ч际菚绊憙r格因素的。正規(guī)醫(yī)院機(jī)構(gòu)是大家的優(yōu)選的，畢竟愛美也要保障自身的安全問題，這樣才能更加突出美的效果?；颊咦陨淼囊螅约昂笃诘男Ч际菚绊憙r格因素的。
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Q:已解決1個回答第二次注射瘦腿針，請問維持的時間會比第一次長些嘛？
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Q:
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Q:已解決3個回答吸脂瘦腿會留下疤痕嗎（大腿吸脂留疤嗎）
其它問答
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A:
馮思陽 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 蕪湖伊萊美整形美容醫(yī)院
您好，想要有效瘦腿是建議做吸脂手術(shù)進(jìn)行改善的，術(shù)后效果是能比較快速的體現(xiàn)的。吸脂手術(shù)能直接將多余脂肪液化有效吸出達(dá)到良好塑身效果。小腿主要是肌肉問題建議注射瘦腿針進(jìn)行有效改善，可以面診看看情況，再進(jìn)行改善
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Q:A:
林鐘學(xué) /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 海南整形美容醫(yī)院
您好，跳繩對瘦腿并沒有什么幫助的哦，腿部高強(qiáng)度的運(yùn)動后腿部肌肉會很發(fā)達(dá)，會造成腿部粗的情況哦，所以是不建議用跳繩來瘦腿的。針對瘦腿良好的的方式是注射瘦腿針的，不開刀，無傷口，恢復(fù)快的特點(diǎn)。要去正規(guī)專業(yè)的美容整形醫(yī)院進(jìn)行注射的，這樣才能保證安全和效果的。
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A:
賀肖潔 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院整形科
你現(xiàn)在才讀高三，建議你使用運(yùn)動的方式來進(jìn)行瘦腿，和瘦臉。畢竟還沒有出社會，發(fā)育還沒有完善，建議不能使用吸脂或者注射手術(shù)。
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A:
秦高平 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 陜西電子409醫(yī)院整形外科
對于脂肪性腿部肥胖來說，良好的方法就是通過吸脂手術(shù)來吸出多余脂肪，完成減肥瘦腿的目的。首先在做腿部吸脂前，有整形醫(yī)生進(jìn)行診斷，然后做出一個詳細(xì)的手術(shù)方案，比如大腿吸脂就是先了解脂肪的分布，然后再決定是大腿內(nèi)側(cè)，外側(cè)還是膝蓋內(nèi)側(cè)做切口，然后進(jìn)行吸脂手術(shù)，一般來說，吸脂手術(shù)在幾個小時內(nèi)就可以完成，愛美者可以放心瘦腿效果。
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Q:A:
廖小川 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 綿陽市人民醫(yī)院整形外科
想瘦腿可以多做些瘦腿運(yùn)動就可以了，踢腿提臀式：腿向后踢的速度不可太快，盡量延伸到自己的極限后停頓5秒再恢復(fù)原來姿勢，一次至少要做10-15次，不只運(yùn)動到大腿后側(cè)的肉肉，如果想快速瘦腿那還要注意飲食的控制少吃甜品 多吃瘦身的水果蔬菜（如：蘋果、草莓、番茄、韭菜），另外可以搭配一些瘦身的營養(yǎng)品一起使用如纖衡的果燃窈窕纖魔飲，這樣更快瘦身。
