痤瘡是一個(gè)容易復(fù)發(fā)的疾病，且本身病情輕重波動(dòng)不定。影響?zhàn)畀徱蛩睾芏啵瑔我恢委熗茈y收到良好的效果，需要根據(jù)病情采取綜合治療。首先要調(diào)整好心態(tài)，保持積極樂觀的狀態(tài)；少吃辛辣油膩的食品及甜食，這些食品都會(huì)刺激出油，加重痤瘡。

青春痘是由于青春期皮脂腺分泌旺盛，皮脂分泌過多睹塞毛孔引起的。你這樣的情況要保持臉部皮膚清潔干爽，可以用洗面泥洗臉，同時(shí)不能進(jìn)食辛辣食物，可以多吃蔬果等含維生素豐富的食物，同時(shí)也可以適當(dāng)服用維生素B和維生素E。痤瘡,又稱粉刺,是由于皮膚角化過度造成栓塞,皮脂排泄障礙所致的毛囊皮脂腺慢性炎癥,好發(fā)于面部和胸背部,有黑頭粉刺,丘疹,膿皰,結(jié)節(jié)及囊腫等多種表現(xiàn)形式.其發(fā)病機(jī)理尚不十分明了.可能與體內(nèi)性激素,內(nèi)分泌,皮脂腺,毛囊內(nèi)微生物等因素有關(guān).青春期后大多數(shù)人均能自然痊愈或癥狀減輕。.首先，每天洗臉的時(shí)候水盡量使用溫水，而且要常常洗臉，洗臉用的洗面奶或者面皂要避免使用太刺激的，良好是改用溫和配和的洗顏用品，這樣油脂就不會(huì)沖掉那么多。2.其次，我們要使用痘痘肌膚的面霜。把洗完臉之后先是擦收斂調(diào)理水的肌膚，不要以為這樣就好了，還有很重要的一步就是記得在搽上油性肌膚或青春痘肌膚專用的無油脂面霜或控油乳液。3.再次每天都必須注意防曬和卸妝，每天外出的時(shí)候必須涂上痘痘肌膚專用的防曬產(chǎn)品，我們知道現(xiàn)在面上防曬面霜太多含有油膩成份，兒我們痘痘型的油膩肌膚比較害怕的就是這個(gè)，選擇時(shí)要注意挑

中醫(yī)認(rèn)為，導(dǎo)致青春痘的原因，可分四大類，即肺熱、濕熱、熱毒和血淤。而青春痘生長在哪個(gè)身體部位和所生長的形式，往往專來的醫(yī)師能進(jìn)行辨證，找出病因，對癥下藥。肺熱引起的暗瘡，一般會(huì)出現(xiàn)在臉部和額頭，也常伴有膿瘡。生長于臉頰和下巴的青春痘，則多半是因體內(nèi)濕熱所引起，患者應(yīng)服食一些清熱化濕的中藥。至于熱毒性暗瘡，情況則較為嚴(yán)重，患者會(huì)滿臉通紅，黃膿外溢，所服用的藥物藥力需更強(qiáng)。血淤性暗瘡，則是因青春痘長久不愈而演變而成，呈紫色或暗紅色。青春痘的出現(xiàn)給患者的傷害是可大可小的，采用對癥的中醫(yī)中藥科學(xué)治療青春痘效果比較明顯。

青春痘是一個(gè)容易復(fù)發(fā)的疾病，且本身病情輕重波動(dòng)不定。影響青春痘因素很多，單一治療往往很難收到良好的效果，需要根據(jù)病情采取綜合治療。首先要調(diào)整好心態(tài)，保持積極樂觀的狀態(tài)；少吃辛辣油膩的食品及甜食，這些食品都會(huì)刺激出油，加重青春痘。

一、生活方式：飲食習(xí)慣、睡眠品質(zhì)、長期疲勞，煙酒過量，也是誘使青春痘駐足和復(fù)發(fā)的慢性原因，破壞力不容忽視。二、緊張壓力：工作升職壓力、生活壓力、學(xué)習(xí)壓力等過大，也會(huì)造成生理功能的失衡，誘發(fā)青春痘。三、藥物刺激：某些藥物，如：口服避孕藥、減肥藥、催經(jīng)藥、或含有溴化物、碘化物的藥品會(huì)刺激內(nèi)分泌的失衡或引發(fā)毒素堆積形成所謂“毒性暗瘡”。四、壞習(xí)慣：不注意頭發(fā)、衣領(lǐng)的衛(wèi)生;習(xí)慣于托腮摳臉;不徹底卸妝、洗臉，不搽防護(hù)日霜等，是誘發(fā)青春痘形成的外在因素，但卻也是比較常見的原因。五、氣候：季節(jié)變換時(shí)，溫度驟然升高時(shí)，皮脂腺分泌的傳導(dǎo)密碼一時(shí)調(diào)節(jié)失靈，也會(huì)造成短發(fā)性的青春痘，如果處理得當(dāng)，幾天后便會(huì)消失。

青春痘有什么特征你是有到青春期的，可能會(huì)出現(xiàn)小痘痘的，可以注意清洗，注意不要擠壓的好