光子嫩膚期的皮膚很敏感，尤其要注意防曬，建議你盡量不要在比較熱、比較干燥的時(shí)間出去。如果你必須出去，你必須好好使用防曬霜。避免刺激性的光子保養(yǎng)產(chǎn)品使用光子嫩膚一周后，少數(shù)人在治療結(jié)束后會(huì)有輕微的結(jié)痂，飲食上面忌辛辣食物。

彩光祛斑作用于一些皮膚表淺色素和較小分子的色素，使之柔和地分解、消融，減退皮膚表淺色斑。一方面通過(guò)光束照射病變部位，將黑色素顆粒擊碎，然后代謝排除體外；另一方面通過(guò)口服中藥，調(diào)節(jié)神經(jīng)內(nèi)分泌、肝臟、脾、腎等，達(dá)到去除導(dǎo)致這種病變的誘因的目的。 彩光祛斑術(shù)后的護(hù)理一定要注意，它甚至影響著手術(shù)后的效果： 1.彩光祛斑后7天之內(nèi)盡量避免手術(shù)部位沾水。 2.彩光祛斑保證手術(shù)部位清潔，防止感染。如果傷口上有血痂或分泌物，可用無(wú)菌鹽水擦拭。 3.彩光祛斑后可對(duì)局部傷口加壓包扎或用冰袋冷敷，但壓力不宜大。術(shù)后一旦發(fā)生出血不止和嚴(yán)重血腫，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院復(fù)診。 4.彩光祛斑后應(yīng)有安靜舒適的環(huán)境休養(yǎng)。 5.彩光祛斑當(dāng)日傷口會(huì)有些疼痛，但隨著時(shí)間的推移會(huì)逐漸減輕。病人不要急于吃去痛片，因?yàn)榘⑺蛊チ诸愃幬飼?huì)加重傷口出血。 6.彩光祛斑避免進(jìn)食刺激性食物，如辣椒等。 7.彩光祛斑嚴(yán)格遵守醫(yī)生囑咐服藥及復(fù)診。

一般在激光祛斑之后一定不要讓祛斑的地方接觸到較多紫外線，所以一定要注意防曬。可以涂一些防曬霜或者打一把防曬傘，因?yàn)殛?yáng)光中的紫外線可以刺激色斑的生長(zhǎng)；同時(shí)不要用手刺激激光打過(guò)斑的地方，這樣會(huì)使其感染，更加難以愈合；同時(shí)要注意其部位皮膚的保濕，補(bǔ)水。護(hù)膚品可以選擇一些堿性的護(hù)膚品。在飲食上避免吃辛辣刺激性的食物，飲食要清淡。多吃一些新鮮的蔬菜和水果。也可以通過(guò)鍛煉的方法加強(qiáng)自己的抵抗能力，以促進(jìn)肌膚自身的恢復(fù)。

治療后仍可如常洗臉，保持面部清潔，注意日常護(hù)膚，了解護(hù)膚品的成分，治療部位的紅腫沒(méi)有消退，可用冰敷。在幾周后回門診與主治醫(yī)生進(jìn)行咨詢治療，如有異常現(xiàn)象，應(yīng)盡早就診治療，避免出現(xiàn)異癥。

要真正祛斑，必須要從身體的整體入手，在祛斑的基礎(chǔ)上，更多是身體機(jī)能的綜合調(diào)理。中醫(yī)將雀斑的病因病機(jī)概括為以下幾個(gè)方面：精血不足，不能上榮于面；或氣血痰瘀積滯皮下，色素沉著而致；或肝郁氣滯，郁久化熱，灼傷陰血，致使顏面氣血失和而發(fā)??；或脾虛生濕，濕熱蘊(yùn)結(jié)，上蒸于面所致；也有人認(rèn)為與沖任有關(guān)，沖任起胞宮，比較終上行至面部，肝郁血滯傷沖任，氣血不能上榮于面，故致本病。不論為何種情況，不外乎虛、瘀、濕、熱所致。此外，一些慢性疾病、精神刺激、紫外線照射、不良化妝品的使用等都可導(dǎo)致本病的發(fā)生。雀斑的預(yù)防要注意以下方面：避免日曬，外出時(shí)應(yīng)根據(jù)季節(jié)選擇適宜的防曬品；面部發(fā)生各種皮炎及時(shí)治療，防止炎癥性色素沉著發(fā)生；不濫用化妝品，尤其是不用劣質(zhì)化妝品；注意勞逸結(jié)合，豁達(dá)大度，避免長(zhǎng)期、過(guò)度的精神緊張雀斑的療程較長(zhǎng)，要堅(jiān)持治療。

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