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你好，減肥的良好方法是少吃多活動(dòng)，控制自己的飲食，但是需要保證基本的需要，多參加鍛煉，尤其是在飯后要注意適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，不能總是坐著，只有這樣才有可能減肥，并且需要堅(jiān)持，不建議服用減肥的藥物，副作用都是很大的。還有可能導(dǎo)致嚴(yán)重的并發(fā)癥，出現(xiàn)厭食的可能。
胳膊溶脂需要的價(jià)格一般是5000-20000元左右，具體價(jià)格要根據(jù)個(gè)人胳膊肥胖程度來決定，如果愛美人士胳膊比較肥胖，需要溶脂的數(shù)量會(huì)比較多，手術(shù)難度會(huì)增加，所以價(jià)格相對來說比較高，還有溶脂方式有多種，比如有光纖溶脂以及冷凍溶脂和射頻溶脂等，選擇不同的方式，需要的價(jià)格也會(huì)不一樣，做這種手術(shù)可能會(huì)有一些風(fēng)險(xiǎn)，比如會(huì)導(dǎo)致手術(shù)部位血腫以及淤青，還可能會(huì)有感染發(fā)炎的現(xiàn)象，有些愛美人士會(huì)有皮膚凹凸不平的情況，建議選擇正規(guī)大型的整形機(jī)構(gòu)做手術(shù)，這樣能有效避免這些風(fēng)險(xiǎn)。
胳膊溶脂需要1000-20000元，但是這個(gè)價(jià)格并不是固定的。這與溶脂的方式相關(guān)，比如現(xiàn)在可以做光纖、激光、冷凍以及射頻溶脂，每一種溶脂的方式都有著不同的價(jià)格。其次，每個(gè)人胳膊肥胖程度不同，溶脂的次數(shù)跟難度也不一樣，價(jià)格自然也會(huì)不同。
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其它問答
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A:
李哲 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 上海美聯(lián)臣整形醫(yī)療美容醫(yī)院
成都市光纖溶脂瘦臉的注射根據(jù)每個(gè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)的品牌不一樣，價(jià)格也會(huì)不一樣。瘦臉針的從一千到兩萬不等，與醫(yī)院大小有很大的關(guān)系，貴的會(huì)安全一些。、一般瘦臉針注射后十天左右的時(shí)間會(huì)逐漸見效，然后其效果并不是長久的，注射2-8個(gè)月后會(huì)逐漸恢復(fù)原狀，因此想要保持更好更長久的效果，需要再次進(jìn)行注射。
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A:
李丹 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 金華市李丹醫(yī)療美容診所
您好，射頻溶脂瘦臉的費(fèi)用與您臉部狀況有關(guān)，如果臉部脂肪層薄，瘦臉難度會(huì)大，一般來說在北京市做這個(gè)手術(shù)的費(fèi)用在5000到15000之間，希望我答案對你有用，祝您生活愉快。
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A:
劉先超 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 南京薈百顏醫(yī)療整形美容
目前打瘦臉針的費(fèi)用大概在2000-6000元左右，具體的費(fèi)用需要看個(gè)人咬肌的實(shí)際大小情況。這個(gè)不一樣的，主要看你的臉部情況。瘦臉針主要針對咬肌肥大的瘦臉，如果是骨骼的問題，或者是脂肪問題，或者是頰脂墊的問題，都不能通過瘦臉針解決的。而且，有些人的咬肌大，有些人的咬肌小，有些人要注射在上部，有些人要注射在下部，注射量也不同。所以，得親自到院，專業(yè)醫(yī)生給你設(shè)計(jì)后，才能確定價(jià)格?，F(xiàn)在那些東西都正規(guī)的很，哪有那么便宜。而且瘦臉的東西多了去，價(jià)格都不一樣。
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A:
李醫(yī)生 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 上海美姿（玖媚國際）醫(yī)療美容門診部
手術(shù)步驟先在溶脂部位做標(biāo)記，然后進(jìn)入麻醉，然后醫(yī)生會(huì)在需求抽脂的深層脂肪處，打上一種被稱為“青紫液”藥水。青紫液的作用是止痛和減少出血，并能有效愛護(hù)四周的組織和器官在抽吸時(shí)不受傷害。光纖溶脂的手術(shù)步驟，每一次量控制在3000ml左右，體重較重者，可以適當(dāng)放寬到4000毫升，但一次手術(shù)比較
