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抽脂
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腿部抽脂術(shù)后需要穿戴合適的塑身衣來幫助腿部塑形,術(shù)后會有正常的腫脹現(xiàn)象,不用過于擔(dān)心,可以把腿抬高來緩解腫脹程度。術(shù)后不要過早的下地行走,以免造成組織的變形。飲食盡量清淡,避免吃刺激性的食物。
2020/06/11 19:07:45
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Q:
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A:
葛銳 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 市南田蓓醫(yī)療美容診所
膝蓋夾書可以瘦大腿哦,方法:1.膝蓋夾緊:雙手叉腰,把一本書或雜志夾到膝蓋中間。2.抬頭挺胸:保持抬頭挺胸約20分鐘,直到大腿感到酸脹。持續(xù)20分可讓大腿內(nèi)外側(cè)肌肉,充分參與運動和脂肪燃燒,而達到瘦瘦腿目的。