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減胸部脂肪的話(huà)建議可以到醫(yī)院做個(gè)吸脂手術(shù),這是一種比能夠快速達(dá)到吸脂的方法,并且對(duì)皮膚好,效果也是比較好的,建議可以選擇正規(guī)整容醫(yī)院,他們各方面都是比較健全的,安全性也相對(duì)較高,一般都能夠達(dá)到理想效果。
你好,女生快速瘦胸的方法主要是多做瘦胸運(yùn)動(dòng)。1、游泳可以鍛煉胸部,12分鐘的自由泳,就可以消耗836千焦的熱量。游泳是鍛煉胸大肌的良好運(yùn)動(dòng)之一。2、跳舞也是很好的減肥運(yùn)動(dòng)。一般來(lái)說(shuō),減肥先減胸。跳舞的運(yùn)動(dòng)量很大,每次跳舞1小時(shí)可以消耗接近1000千焦的熱量。跳舞的時(shí)候盡量選擇上身動(dòng)作比較多的,這樣運(yùn)動(dòng)的時(shí)候讓胸部也參與到跳舞中。3、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)和拉伸運(yùn)動(dòng)。擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)簡(jiǎn)單,隨時(shí)都可以練習(xí)。每次練習(xí)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)10分鐘,胸部就能得到很好的鍛煉。拉伸運(yùn)動(dòng)可以有效地預(yù)防胸部下垂,提升胸部位置,讓胸型更加耐看。4、俯臥撐也能很大限度地鍛煉胸大肌,對(duì)減胸部脂肪,塑造堅(jiān)挺的胸部很有幫助。
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Q:
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Q:已解決3個(gè)回答水動(dòng)力吸脂減肥瘦大腿好嗎?
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Q:已解決1個(gè)回答吸脂瘦臉會(huì)疼痛嗎?
其它問(wèn)答
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A:
李醫(yī)生 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 廣州市利美康醫(yī)療整形醫(yī)院
胸部整形的效果好不好乳房整形的效果非常好,術(shù)后能很好的改善乳房缺陷,使乳房達(dá)到豐滿(mǎn)堅(jiān)挺的效果,不過(guò)手術(shù)都有失敗的機(jī)率,建議到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行手術(shù)。
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A:
李學(xué)宇 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 深圳中海醫(yī)院國(guó)際整形美容中心
現(xiàn)在胸部整形術(shù)也是個(gè)常見(jiàn)的手術(shù)方式了,一般費(fèi)用在20000至50000元之間,不過(guò)與地區(qū)差有關(guān)系的,良好要公立醫(yī)院或有資質(zhì) 的條件齊全設(shè)備完善的整形外科去做,這樣也不會(huì)亂收費(fèi)的,也有保障。 建議你到當(dāng)?shù)氐恼瓮饪迫プ稍?xún)一下比較放心些。