李醫(yī)生 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 北京星靚京廣整形美容醫(yī)院

要預(yù)防產(chǎn)后乳房下垂，就要注意保護乳房的彈性。孕期乳房明顯擴大時，白天和晚上都戴上一個貼胸乳罩，將乳房托起，以防止乳房擴張沉重時使支持組織和皮膚過度的伸張，降低彈性，增加產(chǎn)后恢復(fù)的難度。媽媽喂奶期間，應(yīng)該適當(dāng)控制脂肪的攝入量，增加水果和蔬菜的進食量。給孩子喂奶一次盡量吃空乳房，并佩戴合適的乳罩，托住下垂的乳房。

劉德東 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 貴州利美康整形外科

你好，生孩子哺乳后胸部下垂是正常的。指導(dǎo)建議：建議你選擇正規(guī)的老品牌醫(yī)院去做胸部矯正手術(shù)，一般效果是比較明顯的，但是為了自身和家人的健康著想，建議你選擇正規(guī)的老品牌醫(yī)院。

李醫(yī)生 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 南寧華美整形醫(yī)療美容醫(yī)院

您好，青春期胸部下垂，多數(shù)是因為平時沒有正確使用文胸所致，需要改善這種情況必須要正確佩戴文胸。還需要多做擴胸運動。可以多吃木瓜，豆?jié){等富含膠原蛋白的食物。
      選擇適合自己型號罩杯的文胸，可以選擇有鋼托的文胸，可以托起整個胸部，松緊要適宜。建議平時早晚可以自行按摩胸部10分鐘，刺激胸部穴位。

李慶盧 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 與你整形外科

你好，現(xiàn)在的體重和罩杯是多少呢要根據(jù)你自身的基礎(chǔ)設(shè)計，要是縮乳術(shù)，一定是會留下疤痕的，可以具體檢查一下你的是腺體的原因，還是脂肪肥厚，脂肪的問題吸脂可以解決，就不會留下瘢痕的，建議具體到醫(yī)院咨詢設(shè)計。

黃學(xué)峰 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 駐馬店美蘭德醫(yī)療美容門診部

懷孕后由于荷爾蒙的影響，乳房內(nèi)的脂肪組織及乳腺組織皆會增生，而使得乳房明顯變大。當(dāng)然此時乳房表面的皮膚也會被撐大。生產(chǎn)完后，荷爾蒙量減低，停止哺乳后，乳房腺體組織的收縮速度比乳房皮膚要快得多，已被撐大的乳房皮表在內(nèi)容物減少的情形下，自然變得松垮下垂。 建議你可以做些產(chǎn)后運動，比如擴胸啊，產(chǎn)后瑜伽之類的，可以緩解乳房下垂的癥狀。