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瘦腿一定離不開合適的運動,單靠節(jié)食是很難真正有效的瘦腿的。尤其對于腿較結(jié)實的人來說,按摩和伸展運動能比節(jié)食更好的幫助腿減肥。對腿有很好減脂效果的有氧運動有快走、慢跑、爬樓梯等。不過運動之后一定要記得放松,防止僵硬的肌肉不能很好的放松恢復(fù)而影響了大腿減肥效果。
注射瘦腿恢復(fù)要多長時間瘦腿一定離不開合適的運動,單靠節(jié)食是很難真正有效的瘦腿的。尤其對于腿較結(jié)實的人來說,按摩和伸展運動能比節(jié)食更好的幫助腿減肥。對腿有很好減脂效果的有氧運動有快走、慢跑、爬樓梯等。不過運動之后一定要記得放松,防止僵硬的肌肉不能很好的放松恢復(fù)而影響了大腿減肥效果。
您好!傳統(tǒng)的運動減肥、節(jié)食減肥對于身體局部堆積的脂肪是很難減下去的,而相對來說瘦腿瘦腰,比較好的方法是吸脂瘦身,其效果受到愛美者的一致推崇!想要保障吸脂后的手術(shù)效果,做好術(shù)后護理也是很關(guān)鍵的。具體護理方法有:1、術(shù)后或第2天換藥后,可穿彈力衣褲,以利于術(shù)后恢復(fù)及塑形。2、手術(shù)后24小時內(nèi),可能有較多量的滲液,可在敷料外墊棉墊等,防止?jié)B液將外衣弄濕;若敷料脫落或被完全濕透,應(yīng)及時更換敷料、重新包扎。3、遵醫(yī)囑口服一定量的抗菌消炎藥。4、術(shù)后第2天可打開敷料,針眼處以75%醫(yī)用酒精消毒,敷料拆除后隔日可洗澡,注意用防水貼覆蓋針眼,避免感染。5、術(shù)后自拆除敷料起,應(yīng)繼續(xù)穿彈力衣褲至少2-3個月,以鞏固吸脂效果,塑造修長體形。6、飲食避免辛辣或其他刺激性食物,戒煙酒。如果還有類似的問題,都可以繼續(xù)問我。
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Q:已解決4個回答瘦腿多久見效果?
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Q:已解決4個回答北京打瘦腿針后走路多嗎?
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Q:已解決3個回答杭州吸脂瘦腿有什么優(yōu)勢?
其它問答
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A:
何玉成 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 上海臻妮整形醫(yī)療美容門診部
哪里做注射瘦腿針效果會比較好,誰做過嗎瘦腿針一般是注射肉毒素,選擇公立的醫(yī)院就行。此外,一定要找細(xì)心、經(jīng)驗豐富的醫(yī)生,一般來說一二線城市醫(yī)院的醫(yī)生都還是很不錯的,你可以多看幾家對比了解一下。
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A:
朱全超 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬邵逸夫醫(yī)院整形外科
瘦腿后遺癥有哪些您好,關(guān)于瘦腿需要多少錢你這個問題,瘦腿大概2500-3000元/部位,視脂肪抽吸量而定?;颊咦陨淼囊?,以及后期的效果都是會影響價格因素的。正規(guī)醫(yī)院機構(gòu)是大家的優(yōu)選的,畢竟愛美也要保障自身的安全問題,這樣才能更加突出美的效果?;颊咦陨淼囊螅约昂笃诘男Ч际菚绊憙r格因素的。目前許多朋友都會通過吸脂減肥的方法瘦腿塑型,如果您也是脂肪引起的腿部肥胖,那么吸脂是非常理想的選擇。正確的吸脂減肥能改善人的形體(尤其是女性效果好),而且能改善健康,提高人的生命質(zhì)量。術(shù)后吸脂效果自然,線條流暢,曲線完好。其安全、快速、效果好等特點,已經(jīng)成為目前非常流行的專業(yè)減肥塑型方法,深受眾多愛美人士的歡迎!鑒于你的情況,在飲食中要注意,多吃一些蔬菜、水果,少吃油膩、甘甜的食物,如果您的情況依然很嚴(yán)重,那么吸脂就是您瘦腿比較好的方法了。大腿的深層脂肪較薄,抽吸時容易出現(xiàn)凹凸不平。大腿吸脂術(shù)在所有吸脂術(shù)中,屬于難度較大的一種。因此選擇醫(yī)院時就需慎重了,一定要找正規(guī)、可靠的醫(yī)院,這樣才能保證大腿吸脂的安全及效果。大腿吸脂手術(shù)后一個半月開始看到效果,三個月以上算穩(wěn)定,術(shù)后穿塑身衣二至三個月。大家還有問題,可以找我,問我。吸脂減肥是一種針對全身各個部位的脂肪堆積較好的瘦身方法,如果是小腿肌肉的話,吸脂基本是沒有用的,建議選擇瘦腿針。瘦腿針的原理是用肉毒素讓小腿肌肉萎縮,如果運用不得當(dāng)比如用量過大的話,就有可能會導(dǎo)致風(fēng)險,因此瘦腿針的注射需要找專業(yè)的醫(yī)生進行治療。如果還有別的問題,可以給我留言,或者直接找我,我?guī)湍?。腿部吸脂是瘦小腿的好方法,利用超聲乳化的原理來讓排列緊密的脂肪細(xì)胞分離,使用專用精細(xì)器械來將其抽出體內(nèi),通過減少脂肪細(xì)胞數(shù)量來達到瘦腿效果,所以是安全且不反彈的一種方法,至于你擔(dān)心的淤青問題,這個很少發(fā)生,整個吸脂過程不會傷及皮膚的血管,建議到正規(guī)的權(quán)威整形醫(yī)院去做吸脂,這樣效果才會有保障。注射微整形瘦臉注射保妥適是現(xiàn)在很多的明星都在采取的瘦臉方法,它通過阻斷神經(jīng)與肌肉間的神經(jīng)沖動和暫時麻痹肌肉的方式,來達到除皺、瘦臉、瘦腿的目的。真正被明星們使用的Botox,中文名為保妥適,2002年通過美國FDA批準(zhǔn),目前已正式獲得不用檢查食品藥品監(jiān)管局批準(zhǔn)。保妥適的加工工藝更先進穩(wěn)定,適效力強,在臨床上應(yīng)用也較安全,只需把藥物注射在過于發(fā)達的咀嚼肌部位(左右下顎部位),可以使肌肉萎縮,逐漸讓臉部線條變得柔和,其效果約可維持6—12個月。注射時僅需要五分鐘時間,堪稱簡單、安全、有效的瘦臉比較快的方式。注射一周后臉開始瘦下來,一個月時達到良好效果。
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A:
江華 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 上海伊萊美醫(yī)療美容
抽脂瘦腿恢復(fù)時間太久是有一定風(fēng)險的,如果抽脂瘦腿后超過預(yù)期時間還沒有恢復(fù)自然,良好是到醫(yī)院進行一定的檢查,以防止問題的加深,比如傷口感染、手術(shù)失敗等,抽脂手術(shù)良好是選擇正規(guī)有資質(zhì)的醫(yī)院。
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A:
樸范鎮(zhèn)執(zhí)業(yè)醫(yī)師 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 韓國愛我整形
瘦腿針的有效成分是肉毒素,肉毒素在人體內(nèi)會逐漸吸收,注射一次的效果維持時間大概為6~12個月。至于具體的維持時間,與個人的體質(zhì)有很大的關(guān)系。
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A:
魯天宇 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 北京利美康巖之畔整形美容門診部
到一些設(shè)備條件或技術(shù)不成熟的美容院打瘦腿針的價格大概是1000左右,而到正規(guī)的醫(yī)療整形美容醫(yī)院的價格都在3000到6000之間。雖然價格比那些美容院高,但技術(shù)等各方面卻成熟,而且肉毒素的質(zhì)量也讓人放心。