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女人的月經期是減肥的好時機，但是要想減15斤不太現實，要是單純大腿胖的話，可以選擇大腿吸脂術，腿部吸脂術指的是醫(yī)生根據人體比例，用美學觀念將腿部重新設計，在全麻或局麻的情況下，將腿部臃腫、肥胖的脂肪吸出，對畸形的腿進行修復，去除臀部與腿部之間多余的墜肉，從而達到腿部的修長效果。
一是控制高脂類食物如動物性食物肉類、用油煎炸的食物或西式快餐等。二是少吃高強水化合物的食品在平時的飲食中，含碳水化合物較高的主要是來自于谷類(如米、面、雜糧等)。谷類是能量的來源，它為人體提供碳水化合物、蛋白質、纖維素及B族維生素等。我們強調的是要控制而不是不要。肥胖的人在晚餐一定要少吃谷類的食品。因為晚餐后人很少運動，過量的能量消耗不掉就易轉化為脂肪。三是要減少精糖的攝入精糖容易代謝，但是如果在人體內不消化，就很客易轉化為脂肪。四是晚餐之后不吃零食特別是花生、果仁類的食品。如果實在喜歡的話，良好就在早上吃，因為果仁食品富含蛋白質，人吃過后可以有一種飽腹之感。五是不吃夜宵如果晚上餓得
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Q:已解決3個回答吸脂減肥安全嗎？要注意些什么？
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Q:已解決2個回答抽脂減肥有效果嘛
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Q:已解決2個回答吸脂減肥的效果怎樣有哪些優(yōu)勢
其它問答
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A:
王興奎 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 保定藍山整形醫(yī)療美容醫(yī)院
臀部減肥的注意事項有：術后愛美者短期之內不要洗澡，不要游泳，不要讓手術區(qū)沾到水，以防引起感染，短期之內不要去人多擁擠的地方，以防擠壓碰撞到手術區(qū)域，短時間內不要吃比較辛辣刺激的食物，比如火鍋、麻辣燙等。
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A:
王克華 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 青島膠州尚美綜合門診部
抽脂減肥手術達到達到的減肥效果是比較明顯的，所以也是目前較受歡迎的一種項目。只不過在做抽脂減肥手術之前，需要有下面幾點注意事項：1、愛美者在手術之前應該在醫(yī)生的指導下做相應的體檢工作，這樣可以確定身體是否存在嚴重的感染疾??；2、同時患有糖尿病、高血壓等嚴重疾病的愛美者不適宜做該手術；3、如果愛美者正處于月經期或者是妊娠期的話，也不能夠做抽脂減肥手術；4、患有較為嚴重的精神類疾病的愛美者也不能夠做這個手術。
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A:
田苗苗 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 上海俏佳人整形外科門診部
你好，針灸是中醫(yī)里面針對穴位疏通，刺激血液循環(huán)，從而達到減肥效果的。針灸減肥是不錯的，不節(jié)食就可以達到減肥效果，但是這是需要長久堅持才有效果的，一兩次是不行的。一兩年之后就不會反彈。
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Q:A:
張漢峰 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 天津美聯(lián)致美醫(yī)學美容醫(yī)院
冷凍溶脂減肥是有效果的，而且效果比較的明顯，這種方法一般不需要開刀，所以不會對身體造成很大的傷害，操作過程也比較簡單快捷，一般30-60分鐘左右就能完成，術后一般也不會出現反彈的現象，效果自然，維持的時間相對來說也是比較持久的。當然愛美者在手術后要注意做好局部的護理工作，要避免劇烈的運動，比如跳高、跑步等，還要注意保持局部的衛(wèi)生潔凈，不要用手去觸摸手術部位，否則很容易造成細菌感染，多吃一些新鮮的蔬菜和水果。
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A:
申銀京院長 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 韓國ROEN如妍醫(yī)院整形科
冷凍溶脂減肥效果是比較好的，見效比較迅速，而且不會有太明顯的副作用反應癥狀。冷凍溶脂減肥是美容機構比較常用的一種減肥瘦身方法，這種減肥瘦身的方式對于局部的減肥瘦身效果更明顯。做冷凍溶脂減肥一定要選擇大型的美容整形機構，因為大型美容整形機構醫(yī)療設備相對比較完善，術后效果會有一定的保障。做完冷凍溶脂減肥之后，一定要注意嚴格的控制飲食，同時要適量的加強體育鍛煉，這樣可以避免冷凍溶脂減肥之后出現反彈的問題。
