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建議你可以做一些運動,以此來達到去除肚子贅肉的目的,比如,臍上練習:下身固定不動,仰臥起坐,旨在使胃部凸出部分收緊平坦。臍下練習:上身固定不動,雙腳抬起做屈伸腿和頭上舉練習,目的是收緊和減去整個下腹圍。腹外斜肌練習:完成上下腹部練習后,再做各種腰部轉(zhuǎn)體練習。這種練習作為輔助練習,使上下腹部練習的減肥效果更加明顯。
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其它問答
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A:
孫婧 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 廣州曙光整形醫(yī)學美容
射頻溶脂減肥,減后不易反彈。因為射頻溶脂減的是脂肪,不是水份,脂肪的形成是要通過較長的時間才能堆積形成的,因此它不易反彈。射頻溶脂減肥是選擇獨特的射頻脂肪溶解技術(shù)進行消融脂肪,將溶脂液直接瞄準肥胖部位,注射到皮下的脂肪層,采取性地作用于皮下的脂肪組織和微循環(huán)系統(tǒng),射頻溶脂使脂肪慢慢溶解并排除,在安全、無創(chuàng)的狀況下,快速達到整體減肥、局部塑身的目的。要求術(shù)后效果好的建議去有保障的正規(guī)的醫(yī)院或者機構(gòu)。
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A:
張???/a> /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 山東省聊城市人民醫(yī)院整形美容科
射頻溶脂減肥瘦肚子的優(yōu)點:手術(shù)的效果比較持久,一般不會出現(xiàn)反彈的情況。手術(shù)不需要動刀做切口,肚子部位不會受到嚴重的損傷,安全性比較高,而且手術(shù)并不會留疤,效果比較自然。手術(shù)過程中一般不會產(chǎn)生劇烈的疼痛感。
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A:
張品稚 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 上海賽美瑞醫(yī)療美容醫(yī)院
對于水動力吸脂減肥瘦肚子手術(shù)費您這個問題,水動力吸脂減肥瘦肚子大略3000-8000元。每個患者自身索要做的項目每個人都是會有所不同,醫(yī)院制定的方案也就會不一樣,價格也就會不同。選擇醫(yī)院一定要選擇正規(guī)的醫(yī)院,醫(yī)院資質(zhì)比較齊全的,保障手術(shù)的安全,以及后期的效果。每個患者自身索要做的項目每個人都是會有所不同,醫(yī)院制定的方案也就會不一樣,價格也就會不同。