陳瑩 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院（北京八大處整形醫(yī)院)

要注意飲食的搭配，含高感光物質(zhì)的蔬萊，如芹菜、胡蘿卜、香菜等，良好在晚餐食用，食用后不宜在強(qiáng)光下活動(dòng)，以避免黑色素的沉著。預(yù)防雀斑多吃富含維生素c的食物。

張程 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 廣州紫馨韓國(guó)定制整形美容

雀斑跟遺傳因素和后天暴曬有關(guān)，建議做好防曬工作，避免長(zhǎng)時(shí)間暴曬，另外，需要注意飲食清淡，不要進(jìn)食辛辣刺激。

李醫(yī)生 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 德州寧津縣人民醫(yī)院整形美容科

激光去雀斑治療是一種非創(chuàng)傷性的祛斑方法，它不會(huì)給人們的肌膚造成創(chuàng)傷，術(shù)中同痛感小，耗時(shí)短，術(shù)后無(wú)需特意空出時(shí)間來(lái)進(jìn)行恢復(fù)，效果非?？捎^

王仁珍主任 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 上海時(shí)光整形美容醫(yī)院

激光祛除雀斑后皮膚發(fā)紅這是正常的現(xiàn)象，只要加強(qiáng)平時(shí)的面部護(hù)理這些癥狀是可以很快的消失的。應(yīng)保持治療區(qū)域的清潔，可用不宜用水擦洗。禁止早期去痂，應(yīng)任其自行脫落，同時(shí)避免陽(yáng)光曝曬，注意休息。

王達(dá) /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 本溪市中心醫(yī)院整形外科

在使用激光祛斑手術(shù)也不是沒(méi)有壞處，治療失敗率也是少一些，激光祛斑手術(shù)對(duì)眼睛也是會(huì)有一些的傷害，眼睛部位是比較怕很強(qiáng)光的，所以光線不能太過(guò)強(qiáng)，不然一定會(huì)影響視力的。而且激光用的就是強(qiáng)光，而激光所發(fā)出的就是這些光，所以對(duì)視網(wǎng)膜和角膜的傷害也是相當(dāng)?shù)拇?，在用激光祛斑手術(shù)的過(guò)程中就必需要戴上防護(hù)眼鏡或者閉上眼睛。激光祛斑的好處是對(duì)皮膚沒(méi)有傷害，安全簡(jiǎn)單有效。