胡強 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 襄陽襄州區(qū)人民醫(yī)院整形科

做牙齒能夠美白手術(shù)之前，要對手術(shù)有一個全面的了解，做好心理準備，女性需要避開月經(jīng)期以及哺乳期和妊娠期，術(shù)后飲食要清淡，避免吃帶有色素的食物，比如可樂以及紅酒等，不要吃辛辣刺激性的食物，也不要吸煙，注意口腔的清潔衛(wèi)生，早晚刷牙漱口。

劉彬 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 南寧韓成整形醫(yī)療美容門診部

冷光美白后24小時內(nèi)，牙齒很容易再染上有色物質(zhì)，必須避免飲用茶、咖啡、可樂、紅酒、莓果類飲料、有色牙膏、漱口水等及食用深色食物，同時要避免吸煙。

黃立 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 同濟大學附屬同濟醫(yī)院分院整形美容外科

冷光牙齒美白是一項快速、方面、安全的技術(shù)，它可以使牙齒得到從根本上的美白效果，由于這項技術(shù)是低溫冷光，可以避免治療過程中對牙神經(jīng)的刺激。牙齒美白劑的主要成分為過氧化氫，安全使用在牙齒脫色上已有10年之久。在親水性藥物和完全不接觸牙齦的美白過程中，對牙齒結(jié)構(gòu)及琺瑯質(zhì)不造成任何傷害，一次性、無刺激。

童曉瑋執(zhí)業(yè)醫(yī)師 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 合肥亞典整形美容醫(yī)院

1、治療后24小時內(nèi)避免過冷刺激，例如冰鎮(zhèn)飲料等；2、美白24小時內(nèi)。牙齦很容易再染上有色物質(zhì)，必須避免飲用茶、咖啡、可樂、紅酒、梅果類飲料、有色牙膏、漱口水等及食用深色食物，同時要避免吸煙；3、為防止牙齒在美白后吸收更多色素，一星期內(nèi)不吃染色食物，比如麻辣火鍋、咀嚼檳郎等；4、美白后要定期檢查牙齒和潔牙。

賈方艷 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 西安公立醫(yī)生運營部

冷光美白后，比較易牙齒重新被染色，所以牙齒美白后不要喝咖啡、可樂等帶色素的飲料和顏色深的食物。不要抽煙，因為抽煙對牙色的維護影響大。保持牙齒美白，初期非常關(guān)鍵，愛美人士一定要控制好自己的飲食，讓美白效果更加持久。