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你這個事肥胖紋,這種是生長紋,往往是由于骨骼和肌肉或脂肪的體積增加過快,超過了皮膚的延長的速度,真皮的彈力纖維被拉斷,從而形成這種紋。體重增加過快的人就可以見到這種情況,許多在發(fā)育期的人即使長胖不是很明顯也可以出現(xiàn)。即使減肥成功恢復(fù)了原有的體形,但這種生長紋卻無法消除,它開始是紅色,隨時間可以逐漸變暗,之后變成白色的條紋。從下面幾點(diǎn)是可以改善肥胖紋的:1、行走:與呼吸相對應(yīng),行走不宜過快,走的時候腳跟先落地,還有強(qiáng)腎固本的作用。2、跑步:慢跑時,上下起伏不要太大,要平緩。調(diào)動全身的機(jī)理,加快代謝,減淡出現(xiàn)的肥胖紋。3、顫抖法:兩腳踏地與肩同寬,兩手自然下垂,兩腿微曲,全身松立,眉心舒展,面帶微笑,全身做有規(guī)律的上下抖。4、按摩:每天洗澡后用專門去肥胖紋的舒玟堂舒紋霜,以順時針打圈的方式按摩,每天在按摩5-10分鐘左右,可以促進(jìn)血液循環(huán),淡化肥胖紋。
1、要適度運(yùn)動。會出現(xiàn)松垮的浮肉,多半是因為不愛運(yùn)動,或是以前經(jīng)常大量運(yùn)動卻突然停止運(yùn)動習(xí)慣的人,像是退出體壇的運(yùn)動員或舞蹈家。適度的運(yùn)動,可以讓肌肉收緊結(jié)實(shí),創(chuàng)造出好看的線條。2、要少吃肉類、淀粉類等主食,多吃蔬菜水果。肥腿族的另一項特征,就是主食往往吃得比副菜還多。這也是一般造成肥胖的主因,不愛運(yùn)動的人,又吃了太多脂肪與碳水化合物,不只是腿,很多地方都會肉肉的!3、多吃清淡食物。過高的鹽分對腎臟是一種負(fù)擔(dān),會造成水分滯留在體內(nèi)。吃苜蓿芽沙拉有助于排除體內(nèi)多余鹽分,當(dāng)然,記得不要吃太多沙拉醬或千島汁,否則就要加入肥腿族。
大腿吸脂術(shù)是較為流行的腿部減肥方法。大腿部吸脂減肥要結(jié)合本人氣質(zhì)特點(diǎn),綜合臀部及小腿的粗細(xì),選擇合適的形態(tài),但必須吸除大腿外上部分的多余脂肪,才會使大腿顯得修長,大腿吸脂可以讓皮膚自然、光潔平滑的美感,人的皮膚具有良好的彈性,如果初產(chǎn)婦在生產(chǎn)以前偌大的腰圍在產(chǎn)后一個月就能恢復(fù)如初了,在吸脂手術(shù)時,一部分的皮下營養(yǎng)小血管受損,使皮膚的營養(yǎng)相對減少了,過多的皮膚需要回縮,一段時間后,手術(shù)部位的皮膚就會出乎意料的回縮。
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Q:已解決2個回答電子吸脂減肥瘦大腿的效果怎么樣
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Q:已解決4個回答減肥瘦大腿后的護(hù)理
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Q:
其它問答
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A:
金翰星 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 韓國KHS金翰星整形醫(yī)院
做大腿吸脂手術(shù)之后要認(rèn)真按照醫(yī)生的囑咐穿緊身衣,這樣有助于塑形,認(rèn)真按照醫(yī)生的囑咐使用藥物,減輕術(shù)后不適感,定期去醫(yī)院復(fù)診,飲食上清淡,不要吃辛辣刺激性的食物,也不能抽煙喝酒,要多吃一些新鮮的蔬菜水果,注意傷口的清潔干燥,避免沾到水。
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A:
李智英 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 東勝區(qū)百達(dá)麗整形外科醫(yī)院
大腿吸脂后的注意事項:首先術(shù)后應(yīng)該定期穿著彈力塑身褲,這樣可以幫助大腿塑形。其次要定期給手術(shù)的部位進(jìn)行消毒,不要做劇烈的活動。之后要注意保護(hù)好手術(shù)部位,不要受到外力的碰撞,也不要用手去隨意觸碰。
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A:
王一兵 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 山東省立醫(yī)院整形美容外科
吸脂瘦大腿術(shù)后護(hù)理事項: 1、手術(shù)當(dāng)天應(yīng)盡量留院觀察整天,以便醫(yī)生隨時觀察; 2、前三個月,除了洗澡時間,其余時間都需穿著塑形衣; 3、需注意傷口的衛(wèi)生清潔,以免發(fā)生感染,三天后到醫(yī)院換藥清潔; 4、約一周后回醫(yī)院復(fù)診,讓醫(yī)生檢查傷口愈合情況,以及加壓塑形的地方是否出現(xiàn)凹凸不平,皮瓣是否淤青發(fā)黑等。
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A:
李歡 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 贛州牙博士口腔醫(yī)院
吸脂瘦大腿術(shù)后的護(hù)理事項有:不能讓傷口沾水,保持干燥清潔。注意清淡飲食,多吃含維生素的食物,忌吃辛辣食物,不要吸煙喝酒。不要碰撞擠壓傷口,容易影響手術(shù)恢復(fù)后的效果,恢復(fù)期間盡量多休息。
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A:
林琴 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 宜昌市蕾蒂醫(yī)療美容診所
1、手術(shù)當(dāng)天應(yīng)盡量留院觀察整天,以便醫(yī)生隨時觀察;2、前三個月,除了洗澡時間,其余時間都需穿著塑形衣;3、需注意傷口的衛(wèi)生清潔,以免發(fā)生感染,三天后到醫(yī)院換藥清潔;4、約一周后回醫(yī)院復(fù)診,讓醫(yī)生檢查傷口愈合情況,以及加壓塑形的地方是否出現(xiàn)凹凸不平,皮瓣是否淤青發(fā)黑等。