張瑜 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 重慶張瑜整形醫(yī)療美容

雀斑可以有下面方法，絲瓜化瘀茶：把絲瓜絡(luò)、茯苓、僵蠶、白菊花、玫瑰花用清水洗干凈，再把紅棗去核洗凈。把所有的材料放入鍋中加入適量的清水煎煮。等到水開之后取出汁液，直接飲服就可以。藥渣不要浪費可以敷在臉上。這種茶飲能夠清熱祛風(fēng)消滯，適宜氣滯血瘀之人。

姜冬寧 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 南京愛薇醫(yī)療整形美容

一般來說雀斑是局部色素沉著造成的，藥物可在一定程度上予以淡化，但完全消除比較難，建議還是通過剝脫或者激光的方式進行去除，平時一定要做好防曬，否則還會長黃褐斑。

鄭軍 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 常熟牙博士口腔

祛斑多由遺傳因素造成，精神壓力增大，內(nèi)分泌失調(diào)，新陳代謝緩慢，過度暴曬，等均可引起皮膚色素沉著，日常注意肌膚補充水分，不熬夜，多吃富含維生素c的食物，避免日光暴曬，改善內(nèi)分泌系統(tǒng)，可以選擇激光美白祛斑，效果快速明顯。

李棟梁 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 重慶市涪陵中心醫(yī)院燒傷整形科

激光祛斑還是有一些風(fēng)險的，但是只要操作小心的話，都是不會有影響的，本身激光祛斑不會灼傷皮膚，一般沒影響，所以還是要看醫(yī)生的技術(shù)和經(jīng)驗了，如果在醫(yī)生操作不慎，還有自我護理不當(dāng)?shù)脑?，那么就可以有一定的的風(fēng)險。

王增梅 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 昆明儷人醫(yī)療整形美容門診部

注意飲食的搭配，含高感光物質(zhì)的蔬萊，如芹菜、胡蘿卜、香菜等，良好在晚餐食用，食用后不宜在強光下活動，以避免黑色素的沉著。