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當(dāng)前位置: 首頁 >> 醫(yī)生問答 >> 內(nèi)分泌失調(diào)引起的肥胖如何減肥
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內(nèi)分泌失調(diào)引起的肥胖如何減肥

醫(yī)生你好,我非常的胖,現(xiàn)在都快200斤了,到現(xiàn)在還找不到男朋友,我想去做減肥,問下水腫型肥胖如何減肥?
減肥
最佳回復(fù)

你好,一般來說,內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致肥胖主要是生活方式造成的。高脂肪、高熱量的飲食,加上缺乏運動的生活方式,導(dǎo)致人體重失衡。建議調(diào)節(jié)內(nèi)分泌主要從飲食、運動上入手。要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。多吃新鮮蔬果、高蛋白類的食物。在飲食上注意清淡,注意不要吃一些油炸性的食物,不要抽煙以及喝酒,注意避免熬夜。建議你去相關(guān)的醫(yī)院去詢問醫(yī)生的意見。

2020/09/10 18:57:19 回復(fù)

建議:脾虛肥胖建議控制飲食,運動瘦身,如練瑜伽,仰臥起坐瘦腹部,跑步機,騎自行車鍛煉瘦腿,俯臥撐瘦上肢.練習(xí)呼啦圈可以瘦腰.不應(yīng)該以口服藥物為主.減肥,要有耐心和恒心,堅持就是成功!脾虛引起的肥胖就是

2020/09/28 09:00:38 回復(fù)
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其它問答

  • A:

    程曉婷 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 長春拜博口腔(汽車廠店)

    臀部吸脂減肥手術(shù)能夠吸出臀部多余的脂肪,所以瘦臀的效果是比較理想的。但是每個受術(shù)者臀部的肥胖情況有所不同,需要吸出的脂肪量不一樣,所以做臀部吸脂減肥手術(shù)也需要選擇正規(guī)的醫(yī)院,專業(yè)的醫(yī)生會根據(jù)實際的情況吸收合適的脂肪量,相對來說效果呈現(xiàn)更加明顯,而且安全性比較有保障。另外臀部吸脂手術(shù)以后,脂肪細胞的數(shù)量不會再增加,所以這個手術(shù)的效果維持時間通常是比較久的,而且手術(shù)的創(chuàng)傷性比較小,恢復(fù)以后一般不會在臀部留下明顯的痕跡。

  • A:

    張海霞 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 上海圣愛醫(yī)院整形科

    射頻溶脂技術(shù)是今年比較流行的一種去除身上多余脂肪的方法。對于大部分人來講,效果還是很好的。射頻溶脂就是利用一個帶有高頻射頻的探頭,將探頭通過皮膚置入到皮下的脂肪層,然后將脂肪逐漸溶解,經(jīng)循環(huán)帶出體外。射頻溶脂主要有兩個特點:一、損傷小,恢復(fù)快,射頻溶脂,屬于定點的對固定區(qū)域脂肪進行射頻消融,因此損傷較小,恢復(fù)比普通的吸脂要快一些。二、射頻溶脂有止血和增加皮下緊致度的功能,由于射頻帶有一定的熱量,因此在操作的時候它有一定的止血功能,同時還可以促進膠原蛋白的生成,使皮膚更加緊致。

  • A:

    黃曉娟 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 上海澳雅醫(yī)療美容醫(yī)院

    射頻溶脂減肥的效果是比較好的,手術(shù)后身材肥胖的問題會得到較為明顯的改善,而且維持的時間比較久。另外射頻溶脂減肥的創(chuàng)傷性是比較小的,術(shù)后不會在身體上留下明顯的痕跡,相對來說安全性也比較有保障。

  • A:

    黃旭培 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 青島華韓整形醫(yī)院

    冷凍溶脂減肥的原理:將冷凍溶脂儀放置到相應(yīng)部位的皮膚表面,這樣可以使相應(yīng)部位適量的脂肪細胞提前死亡,并通過人體的新陳代謝排出體外,相應(yīng)部位的脂肪細胞減少以后,可以達到理想的減肥效果。

  • A:

    李靜 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 蘇州解放軍100醫(yī)院整形美容科

    射頻溶脂減肥的效果是比較好的,手術(shù)后身材肥胖的問題會得到較為明顯的改善,而且維持的時間比較久。另外射頻溶脂減肥的創(chuàng)傷性是比較小的,術(shù)后不會在身體上留下明顯的痕跡,相對來說安全性也比較有保障。

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