李慶來 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 寧波美萊（口腔科）

您好，蛋白質(zhì)可以豐胸，木瓜、猴桃、香蕉、西柚等水果，可以促進新陳代謝，能使女性在胸部豐滿的同時，保持體型，魚肉、豬蹄、豆制品等含豐富蛋白質(zhì)，有利于胸部營養(yǎng)，黃豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米種籽和堅果類食品也是有效的天然健胸滋養(yǎng)品。經(jīng)常做擴胸運動，每天適當?shù)娜榉堪茨?，有利于豐胸。

汪接兵 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 北京豐臺長峰醫(yī)院整形美容科

要想豐胸建議堅持對乳房的保健，定時對乳房以乳頭為中心向外順時針旋轉(zhuǎn)按摩每次不得少于十五分鐘按摩，按摩時兩個乳房應該交替進行促進血液循環(huán)，同時建議配合多吃蜂蜜,木瓜,自制豆?jié){，牛奶、紅棗、花生和蜂皇漿等。

廖峻毅 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 君綺診所(臺北信義)

你好運動可以豐胸，您可以通過鍛煉胸部肌肉達到豐胸的效果，游泳時豐胸第一選擇，尤其是蝶泳比較容易使胸部肌肉強勁。俯臥撐是豐胸的好法門，俯臥撐能使乳房里肌肉增長，乳房突出，而且還有收腹的功能。

余萍 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 新疆維吾爾自治區(qū)人民醫(yī)院整形外科

您好，您的描述情況現(xiàn)在較多的就是假體隆胸手術(shù)，自體脂肪移植隆胸手術(shù)，注射隆胸幾種方法。再有就是按摩以及飲食調(diào)整等等。

錢建軍 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 廈門修志夫整形醫(yī)院

豐胸手術(shù)后可能會有感染、血腫、乳房外形不漂亮、假體移位、乳房變硬等不良反應，因此手術(shù)醫(yī)院的選擇和醫(yī)生的選擇都很重要。