楊璐 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 美麗無憂

你好，吃飯和運動一直被大家視為比較健康、舒適、科學的豐胸方法，假如長期堅持就能看到效果。所以在日常生活中應注意合理的吃飯搭配，養(yǎng)成良好的生活作息，勤鍛煉，這樣才能慢慢養(yǎng)成健美迷人的曲線身材。除了少數(shù)乳房發(fā)育不良或患有某些疾病者需要去專科整形美容機構診治外，一般女性平時多吃動物蛋白和適量脂肪，并堅持使用波斯麗爾加以按摩鍛煉，就能促使乳房發(fā)育豐滿。假使因遺傳、體型等原因，不能具備美觀的高度，也可通過食補、運動、波斯麗爾來具備喜歡的胸型

方圓圓 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 宜昌美星整形美容醫(yī)院

食療豐胸健康安全，效果不錯，豆類的營養(yǎng)物質有助促進生腺發(fā)育的作用，含有豐富磷脂的黃豆、花生，或是含有豐富蛋白質的杏仁、核桃、芝麻等，全都是良好的豐胸食物。蛋類和牛奶都含有維生素b，能助于激素的合成，而海參、豬腳、蹄筋等富有膠原蛋白質的食物。

沈干 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 資陽伊之美整形美容門診部

女性求美者豐胸盡可能避免月經(jīng)期，在月經(jīng)期，女性的凝血功能、免疫力會降低，不利于手術傷口的恢復。

金銀英 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 韓國毛杰琳整形醫(yī)院

乳房整形術后7天內不要洗浴，保持局部皮膚的清潔，防止感染，觀察傷口有無滲血、血腫等現(xiàn)象，如果有血痂或分泌物，可用無菌鹽水擦拭，避免擠壓乳房和做劇烈運動。

劉勇 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 北京壹加壹整形醫(yī)療美容醫(yī)院

手術后麻醉消失會有少許疼痛或腫脹感，一般常人可以忍受，也無需服用止痛藥，但要臥床休息2-3天，幾天后可恢復正常。