孫建斌 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 上海茸城女子醫(yī)院整形美容中心

日常生活應注意避光，防止日光直射面部，外出時應戴個遮陽帽或打旱傘，也可在暴露部位外涂防曬膏.平時注意補氣血，多吃枸杞，紅棗，阿膠什么的，美白的食物可以多吃像薏米，杏仁、牛奶、豆?jié){、珍珠粉。平時多做運動，多發(fā)汗也是很有好處的。

姜亨模 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 韓國龍PLANT牙科醫(yī)院

一般情況下，做牙齒美白的效果是可以保持兩年。建議選擇專業(yè)的牙科整形醫(yī)院，那里先進的口腔醫(yī)療設施不僅可以讓手術的安全性更高，也可以讓手術的效果更持久。另外后期經(jīng)常進行復診，并對牙齒進行清潔的話，時間會更長一點。

李醫(yī)生 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 上海逆時針醫(yī)療美容

美白針的目前多被用于解決膚色暗黃、肌膚色斑等有助于肌膚美白的一種方法。美白針具有抗氧化成分，主要為谷胱甘肽、傳明酸、以及維他命C等。其中谷胱甘肽主要是將身體中的毒素排出，同時抑制細胞老化，而維生素C與傳明酸則作用于黑色素，使其淡化，從而使暗黃的膚色得到改善，具備去除黃褐斑、雀斑等色斑問題。打美白針采用的是靜脈注射方法，其像打點滴那樣簡單，完好性高、效果好。美白針主要根據(jù)每個人的體質(zhì)、膚質(zhì)不同，可以具備身體很大的美白。

李醫(yī)生 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 美麗無憂

可以快速美白的方法有：白瓷娃娃、黑臉娃娃、美白針、激光美白、果酸美白等，白瓷娃娃是應用特殊光束通過照射特定介質(zhì)令膠原纖維和彈力纖維恢復,利用肌體的天然塑造功能。平時留意防曬。

昌紅 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 青島諾美德整形醫(yī)學美容門診部

如果想快速美白的話可以去正規(guī)醫(yī)院打美白針，一般三天后就會看到美白效果。