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您好，根據(jù)您的情侶，第一，別熬夜，晚睡對(duì)我們身體的傷害還是非常大的，青少年的身體在青春期的發(fā)育會(huì)更全面，因此這個(gè)時(shí)候保持充足的睡眠有利于身體的發(fā)育，也可以有效減少爆痘。如果經(jīng)常熬夜晚睡的話，不僅會(huì)容易瘋長(zhǎng)痘痘，還可能會(huì)給我們身體帶來其他方面的傷害，比如說記憶力下降、體重加多，嚴(yán)重的還可能會(huì)神經(jīng)衰弱。所以，我們盡量要在晚上十一點(diǎn)前入睡。第二，多吃果蔬。平時(shí)在飲食方面，我們要注意吃的清淡些，可以有意識(shí)的多吃些新鮮蔬菜和水果。我們都知道蔬菜和水果，是可以幫助我們促進(jìn)我們體內(nèi)的新陳代謝的，有助于清除毒素，對(duì)我們的日常排泄也有幫助，還可以減少痘痘。第三，多做運(yùn)動(dòng)。在青少年的成長(zhǎng)過程中，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)是必不可
1.對(duì)于長(zhǎng)痘痘的人，面部的清潔非常重要，建議平時(shí)只用溫水洗臉。對(duì)于皮膚油性較大、在油膩溫度較高環(huán)境中工作或經(jīng)常鍛煉的人，可適當(dāng)增加洗臉的次數(shù)，外出回家后應(yīng)該及時(shí)清潔面部。2.良好不要用粉底遮瑕，遮瑕類的化妝品很容易堵塞毛孔使痘痘加重，出現(xiàn)的痘痘良好不要自己處理，更不要用手去擠壓，以免引起化膿、發(fā)炎、疤痕和色素沉著。3.注意生活細(xì)節(jié)，其實(shí)長(zhǎng)痘很大一部分原因是因?yàn)樯眢w內(nèi)部的問題，內(nèi)分泌或者新陳代謝等問題，長(zhǎng)青春痘了，要注意作息和飲食。不要熬夜，保證睡眠質(zhì)量，飲食清淡，忌吃辛辣刺激等食物。另外，要注意晨便。每天早上起來喝一杯白開水對(duì)您也會(huì)有比較好的幫助。平時(shí)喝些菊花茶、枸杞茶，還要注意多運(yùn)動(dòng)
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Q:已解決3個(gè)回答紅血絲，痘印，毛孔粗大怎么治療好呢？
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其它問答
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A:
辛儉 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 中山大學(xué)附屬第五醫(yī)院燒傷整形美容科
你好，長(zhǎng)痘可能是因?yàn)槊娌亢窟^多，或比較近飲食過于辛辣油膩。建議注意清潔皮膚，清淡飲食，采用潔面乳或補(bǔ)水控油祛痘；也可能因?yàn)閮?nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致突然長(zhǎng)痘,建議調(diào)整作息時(shí)間，少吃冰冷食物注意保暖；如果皮膚自我代謝能力較弱，溶解吸收較慢，良好去正規(guī)醫(yī)院針對(duì)性治療。
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A:
虞渝生 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 浙江省第一醫(yī)院整形美容中心
你好，上海切除縫合治療祛痘疤是講次數(shù)的，大約500-1500元/次，每個(gè)人需要多少次都不一樣，所以需要面診后才能確定具體價(jià)格。
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A:
陳忠存 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 北京醫(yī)科大學(xué)附屬復(fù)興醫(yī)院整形外科
青春痘導(dǎo)致的疤痕，影響個(gè)人美觀，你可以用切除縫合術(shù)治療，這種手術(shù)效果不錯(cuò)，費(fèi)用在2000到1萬元左右，分醫(yī)院等級(jí)。
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A:
沈干 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 東陽麗萊整形美容醫(yī)院
你好，珍珠粉去痘印是非常有效的。 洗臉后用面膜紙浸泡在兌有牛奶、蜂蜜、橄欖油和適量珍珠粉的營(yíng)養(yǎng)液中，姜片貼在有痘痕的地方,也可以淡化痘痕。
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Q:A:
王家林 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 邯鄲都市整形美容醫(yī)院
這個(gè)是要看你的痘疤痘印的程度，還要看你臉部的恢復(fù)情況。沒有哪個(gè)醫(yī)生不給你做診斷就能給你下藥的。就是開藥，也要看你的身體恢復(fù)情況。所以，你相信苗醫(yī)生，還是需要你去聽聽院長(zhǎng)和治療師給你的建議。然后你再考慮[我是換行]
