羅集 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 宜賓恒美紫馨醫(yī)學(xué)美容

隨著年齡的增長，臉部肌膚松弛是正?，F(xiàn)象，建議多吃含膠原蛋白的食物，條件允許可以到整形醫(yī)院接受面部埋線提升或者拉皮手術(shù)。

張妍 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院（北京八大處整形醫(yī)院)

您可以通過運(yùn)動按摩的方式提升臉部肌肉。1.吸氣，讓嘴巴盡量的鼓起來，然后吐氣，再吸氣，重復(fù)幾次。2.同時用兩只手的大拇指把顴骨處的脂肪往上、往內(nèi)頂，頂一次維持?jǐn)?shù)秒，反復(fù)幾次。3.用手指關(guān)節(jié)輕輕敲敲下顴骨，這個動作做十五次左右即可。PST面部提升術(shù)后效果立竿見影，不影響日常生活，可維持3-5年。

彭沖 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 武漢涵美整形醫(yī)療美容門診部

皮膚的細(xì)膩和光潔程度，與真皮中透明質(zhì)酸酶含量有密切關(guān)系，而透明質(zhì)酸酶又與雌激素分泌量有密切關(guān)系。比較近科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，卵巢分泌雌激素增加時，雌激素在真皮內(nèi)與某些特異受體相結(jié)合，從而促進(jìn)透明質(zhì)酸酶的形成。這種酶能促進(jìn)皮膚對水、微量元素、維生素等的吸收，從而使皮膚水分、微量元素和維生素含量充足，使皮膚細(xì)膩光滑。隨著年齡的增長，卵巢功能減退，雌激素含量降低，加上皮下膠原蛋白的逐漸流失，不可避免的會出現(xiàn)皮膚松弛，下垂的情況。

張輝 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 沈陽市沈河區(qū)醫(yī)療整形門診部

1、充足的營養(yǎng)可以幫助你緩解臉部皮膚松弛的情況、所以你平時可以多吃一些雞魚肉蛋。中醫(yī)表明，魚肉可以幫助人體緊致皮膚，所以平時一定要多吃，吃多了沒有任何壞處，時間久了，你的皮膚就會慢慢的變得緊致了。2、平時沒事多喝水，喝水可以保養(yǎng)皮膚，不能老是焦慮，心情愉悅也很重要的。另外建議你要吃高營養(yǎng)的食品。

任文明 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 南充韓美整形美容門診部

玻尿酸能鎖住大量水分子，不僅能夠保持肌膚內(nèi)的水分，還能將外界環(huán)境的水分捕捉住，讓肌膚長期保持在濕潤的狀態(tài)中，增強(qiáng)肌膚的保水能力。有人形象的將逸美玻尿酸比作吸水的海綿，其保濕效果是膠原蛋白的20倍， 注射玻尿酸能有讓肌膚保持細(xì)膩水潤有光澤的狀態(tài)。