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月經(jīng)減肥風(fēng)險(xiǎn)大不大

雖然我很想減肥,但用拔火罐的方法,我還是不太放心的,這種方法的壞處多嗎?,
減肥
最佳回復(fù)

長期性的不怎么攝入碳水,身體就會產(chǎn)生酮體體質(zhì),有時(shí)候就會危害內(nèi)臟。生酮減肥看似健康,減肥的作用也是很明顯的,但是長遠(yuǎn)來看,肯定是傷害腎臟的。短期內(nèi)的體重下降,意味著反彈也是很嚴(yán)重的,減肥不能缺少肌肉。減少碳水,明顯的就是人瘦了,但是也沒精神。因?yàn)榧∪舛剂魇Я耍眢w肌肉被消耗掉,真正的脂肪沒有消除掉。其實(shí)不算是真正的減肥。對胃部傷害還是很大的,很多人覺得自己不舒服,其實(shí)就是因?yàn)椴缓侠淼臏p肥,導(dǎo)致的一系列的慢性病。身體出于亞健康狀態(tài)。

2020/10/10 14:43:26 回復(fù)

你好,中藥熱敷減肥沒有什么副作用,皮膚敏感的話可能引起過敏,減肥效果比較明顯的莫過于控制飲食,多加運(yùn)動,限制每日所有食物的總能量,保證其他營養(yǎng)素的充足供給。減肥期間要避免口服辛辣的食物,避免口服含糖量高脂肪高的食物,吃飯不要過飽,多吃些富含維生素的蔬菜水果,多注意鍛煉,堅(jiān)持運(yùn)動,才會達(dá)到減肥目的。

2020/10/27 13:22:49 回復(fù)
相似問題

其它問答

  • A:

    賈德淵 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 成都一美醫(yī)療美容醫(yī)院

    如今整形越來越受到人們的認(rèn)可,所以很多女性會通過整形來讓自己變得更美,胖的女性可能會選擇做抽脂手術(shù),抽脂減肥腿部就是比較受歡迎的一個(gè)項(xiàng)目。我們都知道腿部的脂肪是非常難減掉的,面對那里的贅肉,很多人都不知道要怎么辦,隨著抽脂減肥腿部項(xiàng)目的出現(xiàn),有些人會選擇通過它來擁有苗條雙腿,可是有些人會提出疑問,做這個(gè)手術(shù)難道就沒有什么危害嗎?抽脂減肥腿部后,皮膚會出現(xiàn)松弛的情況。雖然如此,但是也不用擔(dān)心因?yàn)樗氖畾q的人,他們的皮膚有很好的彈性,并且彈性這個(gè)方面的表現(xiàn)會得到皮膚的慢慢調(diào)節(jié)與修復(fù),因此四十歲之內(nèi)做抽脂減肥腿部的人不用擔(dān)心術(shù)后的松弛不會消失。不過我們也要知道,人的年紀(jì)越大,或者是肥胖程度嚴(yán)重的人,他們皮膚的彈性就會沒有那么好了,所以為了預(yù)防出現(xiàn)難看的松弛現(xiàn)象,在抽脂減肥腿部之后可以做一個(gè)拉皮手術(shù),讓皮膚不再松弛。雖然抽脂減肥腿部可以讓腿部瘦下來,但是并不是每個(gè)人都可以做這項(xiàng)手術(shù),那些體質(zhì)不好或者內(nèi)臟器官承受能力差的人,在做抽脂減肥腿部手術(shù)的時(shí)候就要比其他人還要小心。因?yàn)檫@兩種類型的人雖然體質(zhì)上面不好,但是從外面看并不會看出患有什么明顯的疾病,在術(shù)前檢查的時(shí)候可能就檢查不到,要是這個(gè)時(shí)候沒有提前告訴醫(yī)生的話醫(yī)生在做手術(shù)時(shí)候的一個(gè)疏忽大意,就有可能導(dǎo)致其他的病癥。因此在做抽脂減肥腿部手術(shù)之前要把自己的詳細(xì)情況告訴醫(yī)生,并且要到正規(guī)的醫(yī)院做抽脂減肥腿部手術(shù)。

  • A:

    陶世先 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院整形美容與頜面外科

    由于手術(shù)部位創(chuàng)口僅有小于1mm的針刺傷。瘦圍度采用微創(chuàng)注射技術(shù),從而減小了全身麻醉手術(shù)的風(fēng)險(xiǎn),是完完全全的安全無創(chuàng)塑身方案,不需要進(jìn)行全身麻醉,不開刀、不抽脂,免除了患者手術(shù)時(shí)的痛苦、術(shù)后的皮膚凹凸不平和各種并發(fā)癥較新的一種注射溶脂方法是瘦圍度,是一種安全的減肥方式

  • A:

    陳霆璋 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 臺灣童話時(shí)尚整形

    病情分析:你好,吸脂減肥是有一定的危險(xiǎn)性的,有人會出現(xiàn)頭暈惡心,出血等風(fēng)險(xiǎn),有時(shí)候也會導(dǎo)致吸出的脂肪,導(dǎo)致皮膚凸凹不平,美觀性較差,滿意率較低。指導(dǎo)意見:我個(gè)人認(rèn)為比較健康的減脂方法就是運(yùn)動,比較笨的辦法就只能是少吃油膩膨化食品,如果感到餓,盡量選擇吃蔬菜水果,不要過多的進(jìn)食碳水化合物類食物,配合運(yùn)動,嗯多吃蛋白類食物會比較容易練出肌肉。

  • A:

    李永榮 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 四川華美紫馨醫(yī)學(xué)美容醫(yī)院

    指導(dǎo)意見:與吸脂次數(shù)有關(guān);每個(gè)人腹部贅肉都不一樣,有些人腹部贅肉較少,吸脂次數(shù)也相對較少,價(jià)錢自然較低;而另外一些人腹部贅肉較多,需分批多次吸脂才行,價(jià)錢自然較高。所以吸脂次數(shù)的多少,是影響腹部

  • A:

    胡崇萌 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 江西省腫瘤醫(yī)院整形外科

    問題分析:吸脂術(shù)是脂肪抽吸術(shù)的簡稱,是通過外科技術(shù)以微小的皮膚創(chuàng)口將多余的皮下脂肪去除,以達(dá)到體形雕塑的手術(shù)方法。意見建議:1、大腿吸脂手術(shù)費(fèi)用多少受選擇的吸脂醫(yī)院影響,不同級別的醫(yī)院,收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)不一樣,導(dǎo)致其價(jià)格也不同;2.大腿吸脂手術(shù)價(jià)格多少受吸脂部位影響,現(xiàn)在常見腿部吸脂的部位為大腿內(nèi)側(cè)、大腿外側(cè)和膝內(nèi)側(cè),因?yàn)椴煌牟课凰枰扇〔煌奈椒?,有的簡單有的?fù)雜,因?yàn)榇笸任瑴p肥多少錢就會受到影響;3、大腿吸脂手術(shù)費(fèi)用多少受選擇的吸脂醫(yī)生影響,醫(yī)生的技術(shù)和經(jīng)驗(yàn)直接關(guān)系到吸脂手術(shù)的效果,因此,不同的醫(yī)生其收費(fèi)也是不同的。4、大腿吸脂手術(shù)多少錢受吸脂的次數(shù)影響,脂肪抽吸應(yīng)遵循少量多次的原則,抽吸部位少,創(chuàng)傷就小,恢復(fù)快,痛苦少,不同次數(shù)的吸脂,價(jià)格是不同的.

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