胡進(jìn) /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 青島采花醫(yī)學(xué)美容診所

您好，激光嫩膚的效果是值得肯定的。祛痘印的方法得根據(jù)痘印的分類來定，如果您現(xiàn)在的痘印都是紅色痘印，建議您通過激光嫩膚或者光子嫩膚來改善。如果您的痘印以褐色痘印為主，建議進(jìn)行果酸換膚后再行光子嫩膚的治療來改善。其治療的療程根據(jù)光損傷的老化程度的不同，可進(jìn)行一個或多個療程的治療，每個療程需治療5次。治療結(jié)束后，皮膚需要自然吸收和新陳代謝的過程，每次間隔時間一般為2-3個月。每次治療的恢復(fù)時間一般在7-10天左右。

姜潤姬 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 首爾365mc醫(yī)院

激光祛斑一般是不會有副作用的。也極少產(chǎn)生不良反應(yīng)，是目前祛瘢痕較為普遍的方法之一。但治療的效果取決于你選擇的醫(yī)院，和醫(yī)生，若醫(yī)院激光疤設(shè)備不太好或者醫(yī)生手法步驟操作不正確，都會影響祛疤痕效果，所以建議去正規(guī)的皮膚科醫(yī)院。術(shù)后做好護(hù)理工作。

熊宜文 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 長沙貝美整形醫(yī)療美容醫(yī)院

痘痘比較有效的方法是什么1、生活作息：良好的生活作息可幫助內(nèi)分泌的正常，除了睡眠充足更要保持心情愉快。2、注意不良習(xí)慣：如經(jīng)常用手摳摸粉刺面皰，用手托住下巴、兩頰及讓頭發(fā)、帽子等物遮住臉部。3、勤加洗臉：不僅是油性皮膚任何皮膚建議不要只用清水洗臉或含堿性和香料等化學(xué)物質(zhì)的洗臉用品，易使皮膚出現(xiàn)干燥、細(xì)菌感染等情況。應(yīng)使用卸妝產(chǎn)品及選用酸堿值合適的清潔品才能將皮膚污垢洗凈，并有正確的保養(yǎng)，就不怕寶貴的皮脂膜被破壞。但要注意整天洗臉次數(shù)不能超過4次.

賀吉庸 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院燒傷整形外科

不讓痘痘繼續(xù)往外冒的方法：睡覺之前如果用過電腦、看了電視，一定要洗臉，并且用點細(xì)鹽加水稍稍按摩一下臉上油膩的部位（容易出油的皮膚用這個方法效果很好，會感覺清爽舒適，堅持的話，毛孔也會慢慢縮小。），可以讓皮膚健康點；盡量控制不要吃太辣的食物。不要吃油炸燒烤類食品（比如方便面和某些洋快餐等等）；如果有可能，盡量不要熬夜，那也是促進(jìn)痘痘瘋長的原因之一；另外，如果離開了家鄉(xiāng)，水土不服也會長痘痘，回到老家自然就好。去問問爸媽，如果他們年輕的時候也有長青春痘，那你就是遺傳的，等到一定的年齡自然會好，但是記得不要去擠痘痘，擠壓會使臉部留下難看的疤痕，不擠就沒事

廖峻毅 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 君綺美麗診所(站前)

長痘痘與面部油脂分泌過多有關(guān)，意見清淡吃飯，忌辛辣刺激食物，多喝水多吃蔬菜水果，保持面部干凈。明白作息規(guī)律，避免熬夜。配合使用祛痘的護(hù)膚品。