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減肥只吃低脂食品有危害嗎?

由于工作需要導(dǎo)致我要減肥,為了減肥只吃低脂食品有危害嗎?
減肥
最佳回復(fù)

低脂飲食是比較常見的減肥方法,英國很多人都是采用這種減肥方法,據(jù)說這個方法還能降低心臟病和癌癥等的患病率。

2020/10/15 11:01:17 回復(fù)

當(dāng)整天中碳水化合物攝取量限制在20公克或是更少時,2-7天左右,肝臟會轉(zhuǎn)向燃燒脂肪以產(chǎn)生酮體,做為生理代謝的能量來源。尤其是腦的能量來源除了葡萄糖之外,就只有酮體。當(dāng)血液中酮體濃度上升,稱為酮癥酸中毒,尤其是第一型糖尿病者若沒有適度使用胰島素,會出現(xiàn)酮癥酸中毒,這個生理代謝的問題甚至?xí)<吧?/P>

2020/10/16 16:36:41 回復(fù)
相似問題

其它問答

  • A:

    金嵐 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 重慶美禪整形美容醫(yī)院

    吸脂減肥是在深層和淺層脂肪之間(無脂肪定位器),注入膨脹液,使脂肪細(xì)胞大量膨脹,借助負(fù)壓機(jī)器把膨脹的脂肪細(xì)胞強(qiáng)行吸出體外,會損傷人體的血管和神經(jīng),每個部位都會開刀,縫針,拆線,術(shù)后會有明顯的疼痛感,需要住院觀察,活動明顯受限。同時,吸脂后皮膚明顯淤紫、松弛、有凹凸不平現(xiàn)象,并且依靠吸脂針頭探位、抽吸,脂肪細(xì)胞排出不徹底,只能吸出60%,整個過程漫長。專家也指出,并不是所有人都適合做吸脂手術(shù)。脂肪集中且皮膚質(zhì)地不錯的人是選擇適應(yīng)人群。

  • A:

    陳兆軍 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 烏魯木齊大西北飛頓醫(yī)學(xué)美容醫(yī)院

    吸脂減肥通常不會造成身體傷害,但是如果選擇了非正規(guī)渠道進(jìn)行手術(shù)則可能造成以下?lián)p傷。1:負(fù)壓過大造成神經(jīng)損傷,人體出現(xiàn)麻木現(xiàn)象。2:過度吸脂導(dǎo)致肌膚松弛,凹凸不平的現(xiàn)象。

  • A:

    孫軼群 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 本溪本鋼總醫(yī)院燒傷整形外科

    吸脂是減肥塑身良好比較有效的方法。吸脂是安全科學(xué)的減肥塑身方法。吸脂是沒有副作用的。吸脂是不反彈的。只要到正規(guī)的醫(yī)院作吸脂手術(shù)是沒有問題的。

  • A:

    賈德淵 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 成都一美醫(yī)療美容醫(yī)院

    如今整形越來越受到人們的認(rèn)可,所以很多女性會通過整形來讓自己變得更美,胖的女性可能會選擇做抽脂手術(shù),抽脂減肥腿部就是比較受歡迎的一個項目。我們都知道腿部的脂肪是非常難減掉的,面對那里的贅肉,很多人都不知道要怎么辦,隨著抽脂減肥腿部項目的出現(xiàn),有些人會選擇通過它來擁有苗條雙腿,可是有些人會提出疑問,做這個手術(shù)難道就沒有什么危害嗎?抽脂減肥腿部后,皮膚會出現(xiàn)松弛的情況。雖然如此,但是也不用擔(dān)心因為四十歲的人,他們的皮膚有很好的彈性,并且彈性這個方面的表現(xiàn)會得到皮膚的慢慢調(diào)節(jié)與修復(fù),因此四十歲之內(nèi)做抽脂減肥腿部的人不用擔(dān)心術(shù)后的松弛不會消失。不過我們也要知道,人的年紀(jì)越大,或者是肥胖程度嚴(yán)重的人,他們皮膚的彈性就會沒有那么好了,所以為了預(yù)防出現(xiàn)難看的松弛現(xiàn)象,在抽脂減肥腿部之后可以做一個拉皮手術(shù),讓皮膚不再松弛。雖然抽脂減肥腿部可以讓腿部瘦下來,但是并不是每個人都可以做這項手術(shù),那些體質(zhì)不好或者內(nèi)臟器官承受能力差的人,在做抽脂減肥腿部手術(shù)的時候就要比其他人還要小心。因為這兩種類型的人雖然體質(zhì)上面不好,但是從外面看并不會看出患有什么明顯的疾病,在術(shù)前檢查的時候可能就檢查不到,要是這個時候沒有提前告訴醫(yī)生的話醫(yī)生在做手術(shù)時候的一個疏忽大意,就有可能導(dǎo)致其他的病癥。因此在做抽脂減肥腿部手術(shù)之前要把自己的詳細(xì)情況告訴醫(yī)生,并且要到正規(guī)的醫(yī)院做抽脂減肥腿部手術(shù)。

  • A:

    王東 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 北京藝美醫(yī)療整形美容醫(yī)院

    與醫(yī)生溝通預(yù)期效果的時候不要貪心,一次吸太多,會增加手術(shù)風(fēng)險,對局部正常組織造成傷害,術(shù)后注意局部護(hù)理,防止感染。

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